de beste niet-bederfelijke voedingsmiddelen voor de Worst-Case scenario’ s
niet-bederfelijke voedingsmiddelen klinken misschien niet bijzonder lekker voor u, vooral als u de smaak van verse, knapperige maaltijden verkiest. Maar hoewel de meeste niet-bederfelijke voedingsmiddelen die er zijn niet het winnen van een smaak tests-of schoonheidswedstrijden, wat dat betreft — deze producten kunnen mogelijk uw leven op een dag te redden. We weten niet hoe het met jou zit, maar we denken dat we dat allemaal kunnen waarderen.,
hoewel er slechts 14 gevallen van het coronavirus in de VS zijn geweest en de CDC meldt dat “de regering van de VS en de volksgezondheidspartners agressieve maatregelen implementeren om de overdracht van COVID-19 in de Verenigde Staten te vertragen en te beperken”, is het altijd goed om voorbereid te zijn. In een worst-case scenario moet u gezonde niet-bederfelijke voedsel dat zal houden om u en uw dierbaren te ondersteunen voor ten minste een paar dagen.,
maar zelfs als u nooit persoonlijk een dergelijke gebeurtenis ervaart, is het nog steeds waardevol om uzelf te informeren over het beste niet-bederfelijke voedsel dat er is. Het kan immers ook handig zijn voor leuke activiteiten zoals kamperen en backpacken. Bovendien, uw extra gezonde niet-bederfelijke voedingsmiddelen kunnen worden gedoneerd aan gezinnen in nood. Bovendien is het altijd goed om een algemeen gevoel van paraatheid te hebben als je de voorraadkast inslaat. Je weet nooit wie — of wat-langs kan komen voor een verrassing!
Wat is niet-bederfelijk voedsel?,
niet-bederfelijke voedingsmiddelen, ook bekend als” shelf-stable ” voedingsmiddelen, zijn items die veilig kunnen worden opgeslagen bij kamertemperatuur, volgens het United States Department of Agriculture (USDA). Om bederfelijke voedingsmiddelen zoals groenten om niet-bederfelijk te worden, moeten ze worden gedroogd of behandeld door warmte om alle voedsel overgedragen insecten die kunnen leiden tot bederf of een ziekte veroorzaken volledig te vernietigen. Vervolgens kan dit voedsel worden verpakt in steriele, luchtdichte containers zoals blikjes., Het is vermeldenswaard dat het behoud van deze items is cruciaal; alle voedingsmiddelen zullen uiteindelijk bederven als ze niet goed zijn bewaard. Het maakt niet uit waar je woont, hoe uw financiële situatie eruit ziet, of hoe veilig u denkt dat uw huis is, het kan nooit kwaad om voorraad op alle items op een basislijst van niet-bederfelijke voedingsmiddelen.,
Lijst van Niet-Bederfelijke Voedingsmiddelen
Dankzij de relatief moderne uitvinding van canning — het eerste mainstream werd in Frankrijk in de 19e eeuw — we hebben het geluk te leven in een tijd waarin niet-bederfelijk voedsel is niet alleen beschikbaar, maar ook makkelijk toegankelijk in supermarkten en delicatessenwinkels., Deze lijst van niet-bederfelijke voedingsmiddelen van de USDA is geenszins uitputtend (immers, het zou eeuwig en een dag duren om rekening te houden met elk niet-bederfelijke ingeblikt voedsel op de planeet!).
- Rechts
- Land hammen
- Rijst
- Pasta
- Bloem
- Suiker
- Specerijen
- Voedsel verwerkt in aseptische of retort pakketten
- in Blik en fles goederen *
- Andere producten die niet nodig koeling voor het openen van
*Belangrijke opmerking: Niet alle ingeblikte goederen zijn niet-bederfelijke., Bijvoorbeeld, sommige ingeblikte ham en zeevruchten kunnen niet worden opgeslagen op de plank. Als een ingeblikt product bederfelijk is, wordt het label “bewaar gekoeld” op de container.
beste niet-bederfelijke voedingsmiddelen voor noodgevallen
niemand houdt ervan na te denken over de mogelijkheid van een noodsituatie, maar de waarheid is dat onvoorbereid zijn op een echte crisis is zoveel erger dan er alleen maar bang voor zijn., Zelfs als je veilig locatie-wise tijdens een nachtmerrie scenario, U en uw dierbaren zal nog steeds nodig om te eten totdat het veilig is om elders te verhuizen — en het laatste wat je wilt is om bang en honger op hetzelfde moment. Daarom is het ruim van tevoren opslaan van vullend en gezond niet-bederfelijk voedsel een absolute must, vooral als je in een gebied woont dat een hoog risico op Rampen loopt. Ready.gov adviseert het opslaan van ten minste een drie-daagse voorraad van de lijst van de beste gezonde niet-bederfelijke voedingsmiddelen voor noodsituaties.,
- kant-en-klaar vlees, fruit en groenten*
- eiwit of vruchtenrepen
- droge granen of granola
- pindakaas
- gedroogde vruchten
- ingeblikte sappen
- niet-bederfelijke gepasteuriseerde melk
- hoogenergetische voedingsmiddelen
- voeding voor zuigelingen
- Comfort/stress voedingsmiddelen
*vergeet uw blikopener niet!,
beste niet-bederfelijke levensmiddelen voor kamperen
natuurlijk is kamperen een veel minder stressvolle situatie om op voor te bereiden dan een noodsituatie. Dat gezegd hebbende, zelfs als je op een camping die je kent als de rug van je hand, het laatste wat je wilt is om te eindigen met een tekort aan voedsel in het midden van de nacht als je een grommende maag., Maar het is belangrijk om te onthouden dat de niet-bederfelijke items die je zou inpakken voor een noodsituatie zijn niet per se de beste niet-bederfelijke voedingsmiddelen voor kamperen. Bijvoorbeeld, de USDA merkt op dat hoewel veel ingeblikte items zijn meestal goede niet-bederfelijke voedingsmiddelen, ze kunnen ook vrij zwaar zijn en niet ideaal om te dragen in een rugzak of plunjezak. Daarom bieden ze een lijst van niet-bederfelijke voedingsmiddelen voorbeelden die relatief licht zijn. Ze adviseren kampeerders ook om hun menu ‘ s zorgvuldig te plannen, vooral als hun uitstapjes langer dan een dag duren., Iedereen die ooit eerder heeft gekampeerd weet dat gezonde niet-bederfelijke snacks ook een must zijn.,
- Pindakaas in plastic potten
- Geconcentreerd sap dozen
- Gedroogde noedels en soep
- Beef jerky en andere gedroogde vleeswaren
- Gedehydrateerde levensmiddelen
- Gedroogde vruchten en noten
- melkpoeder en fruit drinks
- Licht blikjes tonijn, ham, kip, en rundvlees
Beste Niet-Bederfelijke Voedingsmiddelen voor Donaties
Het is de moeite waard te houden in het achterhoofd dat in sommige gezinnen is er strijd met het krijgen van voedsel het hele jaar lang., Ongeacht of je ooit nodig hebt om uw niet-bederfelijke voedsel te gebruiken voor orkanen, tornado ‘ s, of andere onverwachte problemen, het is vrijwel een garantie dat anderen dit voedsel nu nodig hebben. Waarom zou je ze niet helpen? Hier zijn een paar voorbeelden van het beste niet-bederfelijke voedsel om te doneren, rechtstreeks van goede doelen en non-profitorganisaties zoals Second Harvest Food Bank, Central Texas Food Bank en Hunger Task Force.,ned vis, zoals zalm, tonijn en sardines