Easy Keto Low-Carb Homemade Ranch Salad Dressing

0 Comments
4.4 Kshares
  • Facebook661
  • Twitter
  • Pinterest3.7K
  • Email

Easy Keto Low-Carb Homemade Ranch Salad Dressing is het beste, snelle recept dat er is! Dit verband is ketogeen en perfect voor ketosediëten. Dit recept is bereid met mayo, room, knoflook en een paar kruiden en specerijen.

laat dit 21-daagse maaltijdplan al het zware werk voor u doen!, Het omvat: Recepten: Ontbijt, Lunch, Diner, en Snacks, boodschappenlijst (gespecificeerd en wekelijks), kruidenier Budget Spreadsheet, handelaar Joe ‘ s en Costco boodschappenlijst, plantaardige bevriezing grafiek, ijs recepten, wat te bestellen bij Fast Food Restaurants, Low Carb Keto Lifestyle achtergrond, hoe ketosis werkt, en hoe te verblijven in ketosis, Low Carb Dining Out Guide (wat te bestellen), en een Low Carb Reisgids (hoe te reizen en laag carb blijven).

Snag uw Keto maaltijd Plan hier.

Het kan erg frustrerend zijn om te zoeken naar een ranchdressing met een laag suikergehalte. Dus waarom maak je je eigen niet?,

voor mijn blogdagen was ik constant gefrustreerd over hoe moeilijk het was om voedsel en producten te kopen die niet geladen waren met veel dingen die we niet echt nodig hebben. Ik vond het erg moeilijk om macro-doelen die ik kon bereiken, terwijl een beroep op winkel gekocht producten.

toen leerde ik dat veel voedselbehoeften thuis en vanaf het begin moeten worden bereid.”Dingen als zelfgemaakte proteïnerepen waren het eerste waar ik mee experimenteerde.,

voor deze low-carb ranch dressing heb ik een handvol ingrediënten gecombineerd, waarvan ik er veel thuis had, en het is perfect gelukt! Ik heb eigenlijk liever deze dressing op te slaan-gekocht en ik wou dat ik had gekomen met dit recept eerder!

Ik heb keto-achtige ranchdressing gemaakt als dipsaus in het verleden met de kruidenpakketten uit Hidden Valley. De dip was geweldig, maar het aantal koolhydraten is niet zo laag als ik zou willen.,

Ik besloot dat ik mijn eigen ranch dressing moest bedenken. Ik wilde ook iets wat ik kon gebruiken op salades.

terwijl ik strikte keto doe, is mijn salade dressing typisch olijfolie en misschien een spritz van verse citroen. Begrijp me niet verkeerd, Ik hou van deze combinatie! Maar het is leuk om opties te hebben, vooral tijdens het plegen van keto!,

De eerste keer dat ik met dit recept experimenteerde, koppelde ik het met Keto Buffalo Chicken Wings. Mijn hemel, het was ongelooflijk!

Ik weet dat veel mensen graag hun vleugels koppelen aan blue cheese. Ik heb niets tegen blauwe kaas, maar voor mijn vleugels ga ik elke keer met ranch mee., #TeamRanch

Keto Low-Carb Ranch Dressing Tips

speel wat met de ingrediënten. Ik vond dit de perfecte combinatie voor mij, maar je wilt misschien iets anders. Probeer het toevoegen van ½ van de voorgestelde portie voor elk van de kruiden. Proef de dressing en pas vanaf daar aan. Dit is wat ik doe als ik experimenteer en een Recept samenstel. U kunt altijd meer toevoegen, maar het is veel moeilijker om te ontspannen wat al is gedaan.,

Hoe lang duurt het in de koelkast

Het duurt een week in de koelkast.

u kunt de dressing ook combineren met mijn Keto courgette pastasalade.

Klik hier voor een volledige lijst van Keto-koolhydraatarme recepten.,

Print Pin

5 van 17 stemmen

easy keto low-carb homemade Ranch salad dressing

easy keto low-carb homemade Ranch salad dressing is het beste, snelle recept dat er is! Dit verband is ketogeen en perfect voor ketosediëten. Dit recept is bereid met mayo, room, knoflook en een paar kruiden en specerijen.

sla dit recept hier op. Gered!,p heavy whipping cream

  • 1 teaspoon chives
  • 1 teaspoon dried dill
  • 1 teaspoon onion powder
  • 1 teaspoon garlic powder
  • 1-2 teaspoons fresh lemon juice Taste repeatedly and decide what amount what works best
  • Salt and pepper to taste
  • Instructions

    • Combine all of the ingredients in a medium or large bowl.,
    • roer goed.
    • koel gedurende ten minste een paar uur Als u het gekoeld wilt serveren. Ik heb deze dressing gebruikt zonder het eerst te koelen bij het koppelen van de dressing met buffalo wings.

    opmerkingen

    de dressing blijft een week in de koelkast staan.

    Keto Low-Carb Ranch Dressing Tips

    speel wat met de ingrediënten., Ik vond dit de perfecte combinatie voor mij, maar je wilt misschien iets anders. Probeer het toevoegen van ½ van de voorgestelde portie voor elk van de kruiden. Proef de dressing en pas vanaf daar aan. Dit is wat ik doe als ik experimenteer en een Recept samenstel. U kunt altijd meer toevoegen, maar het is veel moeilijker om te ontspannen wat al is gedaan.

    Recipe Tools die in dit recept worden gebruikt als een Amazon Associate die ik verdien met kwalificerende aankopen.,

    voeding (weergegeven met netto koolhydraten)

    portie: 1serving | calorieën: 84kcal | koolhydraten: 2g | eiwit: 1g/vet: 8g
    10 Ingrediënten of minder Keto CookbookGrab het digitale kookboek hier!
    Easy Keto Chicken Recipecheck out 20 Keto Low-Carb Chicken recipe here!
    hulp nodig bij het plannen van keto vriendelijke maaltijden?Pak je 21 dagen Keto maaltijd Plan hier.!
    Keto-recepten voor de zomer nodig?Toegang tot onze 21 dagen zomer maaltijd Plan hier!,
    Hier vindt u onze gratis afdrukbare Keto boodschappenlijst.Klik hier om de boodschappenlijst te pakken!
    heeft u moeite om consistent te blijven bij de voorbereiding van de maaltijd?Als je moe van uw maaltijd Prep maaltijden door dag 2 Onze Big Boss Maaltijd Prep gids is voor u!
    dit recept geprobeerd? Vermeld @Stay_Snatched of tag #StaySnatched! De receptinstructies die hier worden vermeld, zijn eigendom van Stay Gristed en onderworpen aan copyright. Gelieve niet screenshot en deel dit recept op sociale., facebook facebook groep
    Word lid van onze Keto recepten Facebook groep Klik hier om lid te worden van onze Facebook groep!
    Abonneer je op ons YouTube Kanaal Bekijk ons YouTube kanaal!
    Voedingsdatamacros worden ter beschikking gesteld als hoffelijkheid en dienen niet als garantie te worden beschouwd. Deze informatie wordt berekend met behulp van MyFitnessPal.com., Om de meest nauwkeurige voedingsinformatie in een bepaald recept te verkrijgen, moet u de voedingsinformatie berekenen met de werkelijke ingrediënten die in uw recept worden gebruikt, met behulp van uw favoriete voedingscalculator. U bent zelf verantwoordelijk voor het waarborgen dat de verstrekte voedingsinformatie accuraat, volledig en nuttig is.


    Geef een reactie

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *