Hoe Ik Warm blijf in mijn Tent: 11 Tips van een backpacker uit Colorado
De temperatuur daalt, de windsnelheid stijgt en er wordt verwacht dat er sneeuw zal vallen in de hooglanden. Toch weiger ik mijn tent terug te trekken naar de schuur. Zeker, de winter komt eraan, maar dat betekent nooit dat het tijd is om te stoppen met kamperen.geloof me, Ik breng de helft van het jaar door in Durango, CO. Ik bestijg ‘ s nachts 14ers. Ik weet wel hoe je warm moet blijven in een tent.
Stop met rillen in slaap. Volg deze 11 tips en voel je zo gezellig als een vlammende marshmallow de hele nacht lang.,
zorg voor jezelf tijdens het parcours
onze bedtijd ervaring is direct gecorreleerd met hoe we onszelf gedurende de dag behandelen. Blijf gehydrateerd, houd je lichaam vol en niet verbranden in de zon. Hoewel het gemakkelijk is om persoonlijke zorg te verwaarlozen omwille van een paar extra mijlen, zal al die slijtage je inhalen, in de vorm van een ijskoude en slechte nachtrust.
haal een goed slaapkussen
uw slaapkussen is het enige dat uw lichaam scheidt van de koude, harde grond., Als je beknibbelt op je pad kun je wakker worden in het midden van de nacht rillend koud — dat wil zeggen, als je in staat bent om in slaap te vallen op alle.
in het bijzonder, krijg een slaapkussen met een R-waarde (of temperatuurclassificatie) die geschikt is voor de temperaturen waarin je kampeert. Voor onze aanbevelingen, Bekijk onze gids voor de beste backpacking slaapkussens.
Kies uw camping verstandig
weten hoe het weer zich gedraagt in bepaalde gebieden is de basis om warm te blijven tijdens het kamperen., Koude lucht zinkt en hete lucht stijgt, zodat de vallei bodem (die ook kan fungeren als een windtunnel) gaat voelen als een stuk van de Arctische.
bovendien worden de hoogste punten vaak blootgesteld aan winderige en potentieel gevaarlijke weersomstandigheden. Vermijd de windkolen en kies een beschermd mid-elevation point.
Vul een waterfles met warm Water
De kruisfles, of buikfles, is een klassieke warme lichaamstruc. Vlak voordat je naar bed gaat, kook water op je backpacking fornuis, vul je Nalgene en stop het in je slaapzak., Dit geïmproviseerde verwarmingspad kan tegen je buik worden gestopt of in de voorkant van je Lange Onderbroek worden geschoven. Het is een gemakkelijke manier om direct warmte te genereren in je tas die de hele nacht zal duren.
klinkt een waterfles tegen je kruis Goor? Geweldig! Niemand zal overdag om een slok uit je fles vragen. Win, win.
eet een stevig diner en Drink warme vloeistoffen
Ik weet niet over u, maar een van mijn favoriete dingen over backpacken is de hoeveelheid rijke, vette, boter gevulde voedingsmiddelen die ik zonder schuldgevoel kan consumeren., Wandelen in wintertemperaturen betekent dat je lichaam tot 6000 calorieën per dag nodig kan hebben.
Plan maaltijden met een hoog vetgehalte, die meer dan het dubbele van de hoeveelheid calorieën per gram opleveren dan eiwitten of koolhydraten. Ze verwarmen je lichaam als een interne oven.
Houd uw hoofd en voeten bedekt en droog
De meeste warmte ontsnapt aan uw lichaam via de onderkant van uw voeten en de bovenkant van uw hoofd. Om dit te voorkomen, draag een droge, dikke paar wandelsokken en een warme hoed naar bed voor extra isolatie precies waar het er toe doet., Slaap niet in de sokken waar je in wandelde, want zweterige sokken zijn een nacht verpest.
om de verleiding om dezelfde sokken te dragen te verminderen, wijs een paar Heilige slaap sokken aan die nooit de onderkant van uw slaapzak verlaten. Rol ze ‘ s ochtends op en pak ze in met de slaapzak. Een permanent droog paar sokken geeft je ook ‘ s nachts iets om naar uit te kijken.
maak je Morgenkleding klaar
Maak het gemakkelijk om de dag warm te beginnen.,
als de kleren die je morgen wilt dragen droog zijn, schuif ze dan mee in de tas. Het voegt een paar extra isolerende lagen toe aan je slaapruimte. Plus, het hebben van warme kleren om in te veranderen zal het hele krijgen-klaar-voor-de-dag ding draaglijker maken.
als uw tomorrow-kleding vochtig of nat is, vermijd ze dan in een hoek te gooien waar ze dat vocht vasthouden en mogelijk stijf bevriezen. Waaier ze uit op de vloer van uw tent of hang ze indien mogelijk.,
gebruik eigenlijk je Mummiezak
als je klaagt over de kou en ik zie meer dan je kleine neus en mond uit de mummiezak steken, zal je geen sympathie van mij ontvangen.
Ik snap het, je bundelt de extra stof van de capuchon om een kussen voor je hoofd te maken. Het is een geweldige manier om ervoor te zorgen dat je wakker wordt met het geluid van je eigen tanden klapperen.
overwin uw angst voor claustrofobie en gebruik uw slaapzak zoals deze is ontworpen. Wikkel je gezicht met de geïsoleerde kap en sta versteld hoe groot het verschil is., Maar niet graven-houd zowel je neus en mond buiten de zak om te voorkomen dat het creëren van overtollig vocht aan de binnenkant via je adem.
kleed je uit
wanneer je uitgeput bent van een hele dag wandelen, is het gemakkelijk om lui te worden over hygiëne. Ik heb het tandenpoetsen in het achterland vaker overgeslagen dan ik zou willen toegeven.
zelfs dan nog, ik maak het een regel om nooit te slapen in de zweterige, natte kleren die Ik wandelde in. Behalve dat het smerig is, zal het je lichaamstemperatuur verlagen en het moeilijk maken om in slaap te vallen.,
pluis uw slaapzak
wanneer uw slaapzak 16 uur per dag in een compressiezak wordt geperst, zal de isolatie snel afvlakken. Dit kan zelfs een A-30F geschatte zak koud maken in 60F weer.
als onderdeel van uw bedtijd routine, neem de tijd om uw slaapzak pluizen en schud die interne isolatie, ook controleren om ervoor te zorgen dat het gelijkmatig verdeeld. Als je ‘ s morgens tijd hebt of op zonnige rustdagen, kan het ook een goed idee zijn om het in de zon uit te laten drogen.,
speel Het Naakte spel
Nee, niet dat.
hoewel veel mensen een set van 50 jumping jacks aanbevelen voordat ze onder de covers worden gelanceerd om je lichaamstemperatuur te verwarmen … denk ik dat jumping jacks dom zijn. Plus, jezelf bezweet voor het slapen gaan is precies het tegenovergestelde van wat je wilt doen.
in plaats daarvan, speel Het Naakte spel!
Hoe te spelen: spring in uw slaapzak met datgene waarin u wilt slapen. Rits de slaapzak helemaal dicht en, van de binnenkant van je slaapzak, kleed je uit tot aan je verjaardagspak., Als dat klaar is, probeer dan al je kleren weer aan te doen. Al dat kronkelen rond in je tas zal warmte genereren (en goed lacht) op de exacte plaats die je nodig hebt om het te zijn — uw slaapzak.
voor extra plezier, race met je vrienden en daag het comfortniveau van al je relaties uit!
