hoe teennagels knippen
de beste manier om teennagels te knippen
het goed knippen van uw teennagels is een belangrijke stap in het voorkomen van pijnlijke ingegroeide teennagels-een aandoening waarbij de nagels krommen en in de huid groeien, wat vaak leidt tot pijn en soms tot infectie.
Er zijn zes hoofdcomponenten of stappen om uw teennagels goed te snijden.
Nagelknipper
de eerste stap is om het juiste nagelknippergereedschap te gebruiken. Nagelknipper of manicure schaar zijn geschikt., Vermijd gereedschap zoals gewone scharen of messen die niet speciaal zijn ontworpen voor het knippen van nagels.
u moet twee nagelknippers hebben — een voor uw vingers en een voor uw tenen. Omdat uw teennagels zijn breder en dikker, ze vereisen een grotere clipper. Ook, door het hebben van aparte tondeuse, vermindert u de kans op het overbrengen van bacteriën of schimmels tussen uw voeten en handen. Zorg ervoor dat u uw tondeuse tussen elk gebruik grondig reinigt.
Snijfrequentie
de tweede stap is de snijfrequentie. De teennagels van de meeste mensen groeien ongeveer 2 millimeter (0.,08 inch) per maand, dus het is gepast om ze elke zes tot acht weken te snijden. Dat gezegd hebbende, als je een zeer actieve persoon of een atleet — vooral een loper — zult u waarschijnlijk comfortabeler zijn als u ze vaker trimt.
het knippen van natte of droge nagels
de derde stap is het beantwoorden van een veel voorkomende vraag: “moet ik mijn nagels knippen voor of na het douchen?”In de meeste gevallen, het antwoord is” voor.”Droge teennagels hebben minder kans om te buigen of scheuren wanneer je ze te snijden, dus je krijgt een schonere snede.
voor mensen met zeer dikke teennagels zal snijden gemakkelijker zijn na een douche.,
tijd tussen de sneden
de vierde stap is het bepalen van hoe lang uw teennagels na de snede te verlaten. Dit is belangrijk, omdat het snijden van uw teennagels te kort uw risico voor ingegroeide teennagels kan verhogen. Als u laat uw teennagels te lang, ze hebben meer kans om te krijgen gevangen op iets en scheuren.
Het is aanbevolen dat u uw teennagels op een lengte van ongeveer 1 tot 2 millimeter (0,04 tot 0,08 inch).
het snijden van de nagel
de vijfde stap is de werkelijke snede. Om pijnlijke ingegroeide teennagels te voorkomen, snijd je teennagels recht over., Voor veel mensen is dit het makkelijkst te doen in twee sneden — de eerste met de tondeuse iets van de kant van de nagel om een rechte rand te creëren; de tweede om de rest van de nagel te verwijderen volgens de lijn van de rechte snede.
het vijlen van de nagel
de zesde en laatste stap is het vijlen van uw nagels met een scharrelkarton om eventuele gekartelde randen glad te maken die de nagel kunnen haken en mogelijk kunnen scheuren als deze groeit.