hoge bloeddruk kan uw lever vernietigen: hier is hoe
Het is geen geheim dat hoge bloeddruk uw lichaam ernstig kan beïnvloeden. Als uw aantallen boven 140/90 stijgen, hebben uw artsen zeker vermeld dat het tijd is om beter voor uw lichaam te zorgen. Bij hypertensie wordt je bloed krachtig door de wanden van je bloedvaten geduwd, waardoor je hart extra hard werkt., Dit is niet alleen het zetten van uw hart in overdrive, maar het is ook langzaam beschadigen van de bloedvaten, ook, wat kan leiden tot beroertes, verlies van het gezichtsvermogen, of nierfalen.
Er is een ander type bloeddruk dat uw leverfunctie sterk kan beïnvloeden, en dat is portale hypertensie. Hier is wat het is, wat het veroorzaakt, en hoe je het kunt stoppen.
Wat gebeurt er met uw lever als u een hoge bloeddruk heeft?,
u denkt misschien niet te veel aan uw lever, maar het dient eigenlijk het uiterst belangrijke doel van het filteren van uw bloed dat uit uw spijsverteringskanaal komt. Niet alleen dat, maar MedicineNet.com het maakt ook vitale voedingsstoffen en is een belangrijk orgaan in het helpen u goed verteren van voedsel. Door alles wat het doet, heeft het veel bloed nodig — en het krijgt die bloedtoevoer via de aderen in je portaalsysteem., Het portaalsysteem draagt ook bloed naar uw maag, darm en milt.
u kunt zelfs een hoge bloeddruk hebben alleen in uw portaalsysteem. Dit kan gebeuren als je hebt opgelopen leverschade en kan niet langer de juiste bloedtoevoer naar de lever ontvangen, WebMD notities. De verhoogde bloeddruk kan dan leiden tot een verminderde leverfunctie of levensbedreigende gezwollen aderen in uw slokdarm, maag of rectum.,
symptomen van portale hypertensie u moet weten
het meest verontrustende aan dit type hypertensie is dat de bloeddruk in het portaalsysteem niet wordt gemeten zoals uw totale bloeddruk is, MedicineNet.com notities. Dus om deze reden, moet u zich bewust zijn van eventuele symptomen die u kunnen waarschuwen voor een probleem.
Als u littekenvorming of levercirrose heeft, kan dit leiden tot portale hypertensie., Bovendien kunnen bloedstolsels in alle aderen in dit gebied en sommige infecties ook uw risico verhogen.
wat betreft symptomen, dient u op uw hoede te zijn voor bloed in uw ontlasting of het braken van bloed. Dit kan aangeven dat er een ader is gescheurd in je portaalsysteem. Bovendien, met lage bloedplaatjes niveaus kan ook signaal iets is uit in dit deel van je lichaam. En zich extra vergeetachtig voelen (naast andere tekenen van leverbeschadiging) is een ander symptoom van een slechte leverfunctie.,
How you can protect yourself from portal hypertension
net als regelmatige hypertensie kunt u veel veranderingen in uw levensstijl aanbrengen om het risico op portale hypertensie te verminderen. Hier is wat wordt aanbevolen door Healthline en WebMD:
regelmatig bewegen:
krijgt u genoeg beweging? Terwijl je misschien het gevoel dat je te druk om de sportschool te raken, moet je nog steeds de aanbevolen fitness richtlijn te volgen., De Mayo Kliniek legt uit dat je moet krijgen ten minste 150 minuten van matige fysieke activiteit in per week (Dit kan zo eenvoudig zijn als gaan voor meerdere wandelingen). Of je kunt 75 minuten intensere aërobe activiteit krijgen. De keuze is aan jou-maar hoe dan ook, het is geweldig voor zowel uw normale bloeddruk als in het voorkomen van portale hypertensie.
eet gezonder:
bij zowel regelmatige als portale hypertensie is het verstandig om uw natriuminname tot een minimum te beperken. Bovendien moet je elke gebakken, suikerhoudende en verpakte favorieten die nietjes in je dieet zijn, dumpen., Vasthouden aan verse producten, mager vlees, volle granen, en groene greens om je lichaam te beschermen. Het is ook geen slecht idee om in sommige lever-reinigende voedingsmiddelen toe te voegen aan uw dieet, zoals grapefruits, walnoten, of knoflook.
Vermijd alle alcohol en stop met roken:
wanneer u te maken heeft met mogelijke leverproblemen, is het ideaal om uw alcoholgebruik tot een minimum te beperken. Alcohol maakt het moeilijker voor je lichaam om zijn normale spijsvertering routines te doen, en het kan er ook voor zorgen dat je lichaam niet zoveel voedingsstoffen opneemt. En als u al littekens op uw lever heeft, maakt alcohol het alleen maar erger.,
Wat roken betreft, het is algemeen bekend hoe slecht sigaretten zijn voor uw hele lichaam en bloeddruk. Stop nu als je dat nog niet gedaan hebt.
vraag uw arts naar decompressieprocedures of medicatie:
als al het andere faalt, kunt u een medische interventie nodig hebben om portale hypertensie te behandelen. Er zijn meerdere procedures die kunnen worden uitgevoerd die de druk in uw portale aderen kan verminderen. Of, voor een minder invasieve route, uw arts kan u op een hypertensie medicatie als u symptomen vertoont.
Bekijk het spiekbriefje op Facebook!