Is chocolade een laxeermiddel? Hier's wat u moet weten
Er is een gerucht dat mensen chocolade een laxeermiddel noemen en we hebben antwoorden nodig. Heeft iemand je ooit verteld om chocolade te eten als je geconstipeerd bent? Zo niet, dan is het prima, want openlijk toegeven dat je geconstipeerd bent is niet iets waar iedereen trots op kan zijn.
chocolade is er altijd voor je geweest wanneer je het het meest nodig had. Of je het nu net hebt uitgemaakt met je s/o of je had een zware week op school, chocolade is er., Chocolade is er altijd geweest door de goede en slechte; behalve als je lactose intolerant bent.
uiteraard is er een grote kans dat u toch op het toilet belandt als uw lichaam een slechte reactie heeft op chocolade. Dus, ik denk dat je kunt zeggen dat chocolade een laxeermiddel is als je het niet erg vindt dat je buikpijn hebt. Maar voor degenen die het geluk hebben om dat niet te hoeven doormaken, zul je verrast zijn om te leren dat chocolade je niet helpt schijten.
kom ter zake….,
volgens Livestrong is het niet gegarandeerd dat chocolade constipatie verlicht. Chocolade is gemaakt van een cacaoplant genaamd Theobroma cacao. De cacaodoppen die in het afvalproduct van de chocoladeproductie worden aangetroffen, kunnen mogelijk als laxeermiddel fungeren. Omdat de schillen echter geen ingrediënten zijn in chocolade, is de kans klein dat chocolade van enige hulp kan zijn.,
in April 2012, Nutrition and Metabolism publiceerde een artikel over de effecten van cacaoproducten op stoelgang. Het blijkt dat onderzoekers geen significante veranderingen in de darmen merkten. Er waren slechts kleine verschillen die niet genoeg bewijs leveren om te bewijzen dat cacao kan helpen met constipatie.
Er is zeer weinig onderzoek naar het onderwerp; het is dus moeilijk om chocolade een laxeermiddel te noemen.,
aan de positieve kant draagt chocolade bepaalde eigenschappen die kunnen helpen bij andere gezondheidsproblemen. Onderzoekers hebben ontdekt dat chocolade (voornamelijk donkere chocolade) kan helpen verlagen uw risico op een hoog cholesterol, beroerte en het verhogen van uw cardiovasculaire gezondheid.
PSA: chocolade kan niet al uw problemen oplossen
excuses voor het onderbreken van uw regelmatig geplande programma, maar het blijkt dat chocolade beter af is om te worden gebruikt voor andere dingen., Graag je slechte dag genezen of je pijnlijke ziel kalmeren.
Hier is iets om te proberen: eet vezelig voedsel zoals brood, granen, en groenten of een biologische yoghurt. Mijn arts adviseerde dat lopen of het doen van een soort van oefening kan helpen. Als je niet wilt eten, mijn familie dronk altijd wat magnesium citraat; die kan worden gevonden over-the-counter. Volg de instructies en drink de benodigde hoeveelheid. Geef de magnesium een paar uur om te beginnen met werken.
hoewel chocolade geen laxerend alternatief is, zijn er andere alternatieven die kunnen helpen de dingen vooruit te helpen; verlies dus de hoop niet.,