Is het normaal om je slechter te voelen na het zien van een Chiropractor? – Aica Orthopedie-ChiroPractorTl
De meeste mensen zoeken de zorg van een chiropractor wanneer ze rug-of nekpijn ervaren, in de hoop verlichting te vinden door de veilige en natuurlijke methode van spinale herschikking. Echter, wanneer u de chiropractor verlaat, kunt u vaak nieuwe pijn ervaren. Waarom is dit, en waarom zou iets bedoeld om pijn te verminderen tot meer leiden? Het korte antwoord is, wanneer u een chiropractiekliniek bezoekt, kunnen uw symptomen erger worden voordat ze beter worden., Hoewel dit contra-intuïtief klinkt, is dit geen slechte zaak! In feite kan het betekenen dat de behandeling zijn werk doet.
normale symptomen na een aanpassing
de meest voorkomende reactie op een aanpassing is pijn in spieren en rug. Uw spieren kunnen worden gebruikt om het ondersteunen van een slechte houding of verzwakt door letsel en reageren op deze systemen worden onderbroken als uw lichaam terugkeert naar de juiste vorm. Deze verandering kan leiden tot gewrichten pijn en spieren.
sommige mensen beschrijven dit gevoel als vergelijkbaar met de manier waarop ze zich voelen na een inspannende training., Dit duurt meestal niet langer dan 24 uur, en meestal neemt deze tijd af hoe meer je lichaam gewend raakt aan de sensaties van aanpassingen. Voor sommige mensen komt deze pijn niet voor en voelen ze zich onmiddellijk beter, maar het is goed om te weten dat dit kan gebeuren.
Als u nerveus bent over hoe u zich zou kunnen voelen na uw aanpassing, moet u dit in het begin van uw afspraak met uw chiropractor bespreken. Zij moeten u helpen te begrijpen wat u kunt verwachten na uw aanpassing en alle relevante nazorg instructies., Dit geeft u ook een kans om uw zorgen en verwachtingen te uiten aan uw chiropractor, zodat ze op dezelfde pagina als u kunnen zijn.
Wat veroorzaakt pijn?
de belangrijkste reden voor pijn is dat het lichaam reageert op het herstellen van de uitlijning. De meeste mensen komen naar een chiropractor met een disfunctionele wervelkolom, en in veel gevallen is het al lang zo. Net als uit te werken, uw lichaam reactie op deze veranderingen kan ongemakkelijk op het eerste, als het leert om weer goed te werken., Uw wervelkolom invloed op uw hele zenuwstelsel, en als de wervels terug te keren naar hun beoogde positie, de verschuiving kan worden gevoeld in uw spieren, ligamenten, en gewrichten.
een andere veel voorkomende oorzaak van pijn is het vrijkomen van toxines in het lichaam. Wanneer de wervelkolom wordt aangepast, worden de toxines opgesplitst en vrijgegeven in het lichaam, dat dan deze toxines als deel van de immune reactie moet filteren. Deze release biedt een extra voordeel als het kan helpen om te spoelen uit alle ziekten die rusten in je lichaam., Om deze reden kunt u ook een loopneus ervaren of moet u vaak plassen om de toxines te verdrijven.
pijn sneller verlichten
zodra de initiële pijn van uw aanpassing afneemt, zult u waarschijnlijk een verbetering merken van de initiële kwaal die u naar de chiropractiekliniek bracht. Er zijn echter een paar tips die u kunnen helpen dit punt sneller te bereiken. Uw chiropractor kan ook enkele instructies geven over hoe u voor uzelf moet zorgen, en u moet altijd luisteren naar hun advies, omdat het betrekking kan hebben op uw specifieke verwonding.,
een veel voorkomende manier om pijn te verlichten is het gebruik van warmte en ijs om pijn en pijn aan te pakken. Elke temperatuur wordt gebruikt om te helpen met verschillende problemen en kan bepaalde problemen verergeren, dus het is belangrijk om te praten met uw chiropractor als u van plan bent om deze methode te gebruiken.
hoewel u in de verleiding kunt komen om nog steeds op pijn te reageren, is het eigenlijk beter om actief te blijven en voorzichtig te bewegen. Uw chiropractor kan bepaalde stretches en oefeningen bieden om pijn te verminderen en gebouwd op de behandeling die ze hebben verstrekt., Het is belangrijk om deze te oefenen met uw chiropractor en voorzichtig te zijn – terwijl u niet moet stoppen met bewegen, wilt u voorzichtig zijn met uw verwondingen.
de beste manier om meer pijn in de toekomst te voorkomen is om uw wervelkolom en spieren gezond te houden. Regelmatige Chiropractie zorg, het corrigeren van uw houding, en routine oefening kan helpen om uw wervelkolom in lijn te houden en alle verwondingen te stoppen. Terwijl het starten van dit proces kan leiden tot enige initiële pijn, probeer en vergeet niet dat uw lichaam is genezing en verandering die tijd en geduld kan vergen.,
wees niet bang voor de pijn die u zou kunnen voelen na de eerste aanpassingen – ze zijn allemaal voor een goed doel. Wanneer u AICA Atlanta bezoekt, is onze chiropractie kliniek gewijd aan het helpen u genezen op een veilige en gezonde manier. Als je pijn ervaart, bel ons team vandaag om een pad naar afstemming te beginnen!