nadering dysfore mood :State-effects of mindfulness meditation on frontal brain asymmetry
meditatie-gebaseerde interventies verminderen het risico op terugval bij recidiverende depressieve patiënten. Gerandomiseerde proeven die neurofysiologische uitkomstmetingen gebruiken, hebben echter inconsistente resultaten met betrekking tot een profylactisch effect opgeleverd. Hoewel frontale hersenasymmetrie, beoordeeld door middel van elektro-encefalografische (EEG) Alfa-activiteit (8-13 Hz), indicatief is voor benadering vs., ontwenningsgerelateerde respons disposities en vertegenwoordigt een kwetsbaarheidsmarker van depressie, hebben klinische studies gemengde resultaten opgeleverd over de vraag of meditatie gunstige effecten heeft op alfa-asymmetrie. Inconsistenties zouden kunnen zijn ontstaan omdat dergelijke proeven vertrouwden op opnames in rusttoestand, in plaats van actieve paradigma ‘ s Onder uitdaging, zoals gesuggereerd door hedendaagse noties van Alfa-asymmetrie.
we onderzochten twee groepen overgeplaatste, recidiverende vrouwen. In een” mindfulness support group”, EEG werd opgenomen tijdens neutrale rust, en rust na een negatieve stemming inductie., Vervolgens kregen de deelnemers de eerste meditatieinstructies. EEG werd vervolgens verkregen tijdens een actieve periode van geleide mindfulness meditatie en rust na de actieve periode. In een” herkauwen challenge group”, EEG werd verkregen tijdens dezelfde rustomstandigheden, terwijl in de actieve periode, de eerste meditatie instructies werden gevolgd door een herkauwen uitdaging. Een significante verschuiving in de Midden-frontale asymmetrie, die een patroon opleverde dat wijst op de motivatie van de aanpak, werd waargenomen in de mindfulness steungroep, specifiek tijdens de meditatieperiode., Dit geeft aan dat mindfulness meditatie een tijdelijk gunstig effect kan hebben, wat patiënten in staat stelt om een benadering-gerelateerde motivationele houding aan te nemen, in het bijzonder onder omstandigheden van risico.