Sandelhoutolie: toepassingen en voordelen
met zijn kenmerkende aardse, maar zoete geur1, is er geen misverstand over de klassieke geur van sandelhoutolie, die vaak wordt gebruikt in parfums en luchtverfrissers.2
sandelhoutolie is afkomstig van de Oost-Indische sandelhoutboom, die bekend staat als een van de meest waardevolle bomen ter wereld. Zowel het kernhout als de wortels van deze kostbare bomen worden gebruikt om sandelhout etherische olie te maken.,3
officieel zijn sandelhoutbomen geen bomen, maar planten die zich aan de wortels van andere bomen hechten en langzaam groeien; soms tot 10 meter hoog.4
Hoe wordt het gemaakt?
zoals bij de meeste etherische oliën, wordt sandelhoutolie gewonnen uit het gemalen en gedroogd hout van sandelhoutbomen, met behulp van een proces dat bekend staat als stoomdestillatie. Wat er geproduceerd wordt, is een olie waarvan gezegd wordt dat ze op vloeibaar goud lijkt.5 magische …
Hoe lang gebruiken mensen al essentiële olie van sandelhout?
het gebruik van sandelhoutolie omvat vele jaren en vele landen., Eeuwenlang is Oost-Indische sandelhoutolie gebruikt als een populair ingrediënt in de Ayurvedische geneeskunde, de volksgeneeskunde van India. Het kan ook worden gevonden binnen de traditionele Chinese geneeskunde te.6
zoals het verhaal gaat, werden eeuwenoude Arabische parfumeurs verleid door sandelhout ‘ s geur duizenden jaren geleden en gebruikten het als de basis voor vaste parfums en wierook.
het is ook verbonden met spirituele tradities in India, en wordt beschouwd als een meditatie hulpmiddel. Het wordt aangebracht op het voorhoofd, tempels en tussen de wenkbrauwen en verbrand op altaren om te communiceren met de hemel.,7
Hoe kan het worden gebruikt?
Er is zoveel dat je kunt doen met sandelhoutolie. U kunt:8
masseren
5 druppels sandelhoutolie verdunnen met 10 ml miaroma-basisolie, zoals zoete amandel -, jojoba -, argan -, olijf-of kokosolie, en het oliemengsel zachtjes in de huid masseren. (Tip-Gebruik altijd minder druppels sandelhoutolie als je het nog nooit eerder hebt gebruikt en werk geleidelijk aan tot het gebruik van een hogere concentratie).9
Baad erin
laat een warm bad lopen en voeg 4 tot 6 druppels sandelhoutolie toe. Ontspan vervolgens ten minste 10 minuten in het bad om het aroma te laten werken.,
Diffuseer het
Doe 8 tot 10 druppels in een diffusor en adem de rijke, muskusachtige geur in. Als je geen diffuser hebt, doe dan wat druppels ervan in een pot sudderend water en wacht tot het aroma de lucht doordringt.10
inhaleer het
adem het direct uit de fles in of strooi een paar druppels ervan op een doek of weefsel en snuif het voorzichtig aan.
breng het aan
verdun het met een basisolie en breng het vervolgens aan op de voetzolen of op andere delen van uw lichaam.,
sandelhoutolie voordelen
sandelhoutolie heeft ontstekingsremmende werking en is een natuurlijk afrodisiacum.11 als gevolg hiervan zijn er veel voordelen aan het gebruik, waaronder deze vijf:
- beschermt tegen vrije radicalen en huidveroudering – essentiële olie van sandelhout bevat vooral veel antioxidanten, die kunnen helpen bij de bestrijding van de vrije radicalen die verantwoordelijk zijn voor het veroorzaken van leeftijdgerelateerde huidschade.12
- helpt bij het bevorderen van slaap – volgens een studie van dieren gepubliceerd in het Japanese Journal of Psychopharmacology, kan sandelhoutolie helpen bij het bevorderen van gezondere slaap., Ondertussen, in een aparte studie in 2007, werd het gevonden om een mild kalmerend effect op ratten te hebben.13
- kalmeert de huid – dankzij de kalmerende eigenschappen kan sandelhoutolie de huid kalmeren en de huidteint helpen egaliseren.
- verhoogt de mentale alertheid – uit een Planta Medica-studie bleek dat sandelhout, wanneer het op de huid werd aangebracht, een lichte toename van de ademhaling, oog knipperen, hartslag en temperatuur teweegbracht.,14
hoe wordt het veilig gebruikt
doe er altijd een patchtest op om er zeker van te zijn dat het uw huid niet irriteert en verdun het eerst met een dragerolie voordat u het op uw huid aanbrengt. Zorg ervoor dat u de richtlijnen van de fabrikant te volgen over hoe het te gebruiken.,nd Tan Xiang (in de Chinese geneeskunde)16
Kopen Sandelhout Olie
We hopen dat je hebt gevonden in deze gids te sandelhout olie nuttig., Voor meer inzicht in de wereld van essentiële oliën, lees dit artikel, ‘de 7 meest populaire essentiële oliën.”
laatste updates: 11 September 2020