Slaappilverslaving, misbruik en behandeling

meer dan een derde van de Amerikaanse volwassenen krijgt regelmatig onvoldoende slaap, volgens een studie van de Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

hoewel er verschillende gezonde manieren zijn om slaapgewoonten te verbeteren, vinden veel mensen het gemakkelijker om een pil te nemen voor het slapen gaan. Voor ze het weten, ontwikkelen ze een slaappillen verslaving bovenop deze andere stressoren.,

hoewel het op het eerste gezicht relatief onschadelijk lijkt in vergelijking met andere soorten verslavingen, kan slaappillenverslaving op lange termijn aanzienlijke hersenbeschadiging veroorzaken en zelfs fataal zijn.

tekenen van Slaappilverslaving

bijna negen miljoen Amerikanen nemen voorgeschreven slaappillen om te gaan slapen, meestal bestaande uit populaire merken als Ambien (zolpidem) en Lunesta (eszopiclone). Dit zijn niet-benzodiazepines, ook wel “z-drugs” genoemd.”

De meeste mensen ontwikkelen snel een tolerantie die vereist dat ze hogere doses van deze geneesmiddelen nemen om effectief te blijven., Dit kan leiden tot lichamelijke afhankelijkheid—een fysiek verlangen naar slaapmedicatie—evenals verslaving veroorzaakt door veranderingen in de hersenen bij langdurig gebruik.

sommige mensen krijgen illegaal slaappillen en verhogen hun dosering zonder doktersadvies degenen die worstelen met slaappillenverslaving zijn niet alleen in hun strijd, en het is cruciaal om te kunnen herkennen wanneer dit gedrag problematisch wordt.,gginess

onduidelijke spraak

een beschadigd geheugen

het onvermogen om zich te concentreren

een gebrek aan coördinatie of duizelingen

onvermogen om te slapen zonder slaappillen

een aantal mislukte pogingen om te stoppen

verlangen naar slaap medicatie

zien meer dan één arts voor medische voorschriften

relatieproblemen of financiële problemen in verband met het gebruik van de drug

in Wezen, als een van de gevolgen van het nemen van slaappillen hebben een belangrijke negatieve impact op het leven van de persoon, dit is een teken dat de afhankelijkheid van slaapmiddelen kan worden uit de hand.,

Hoe worden slaappillen misbruikt?

slaappillen worden over het algemeen in pilvorm ingenomen, hoewel sommige mensen ze kunnen verpletteren en snuiven voor een sneller effect.

een nieuwe trend onder jongvolwassenen van middelbare leeftijd is het combineren van slaappillen met alcohol om de kalmerende eigenschappen te maximaliseren. Dit kan vooral gevaarlijk zijn omdat overmatige inname van deze twee geneesmiddelen samen het centrale zenuwstelsel kan vertragen en ademhalingsstoornissen kan veroorzaken die fataal kunnen zijn.,

hoewel over-the-counter slaappillen minder schadelijk lijken omdat ze niet gereguleerd zijn, kunnen mensen die deze drugs gebruiken net zo gemakkelijk een verslaving aan hen ontwikkelen.

degenen die over-the-counter slaapmedicatie nemen zoals difenhydramine (Nytol, Benadryl) en doxylamine (Unisom) vertonen vaak dezelfde symptomen van verslaving als degenen die voorgeschreven slaapmedicatie gebruiken.,

sommige mensen die slaappillen misbruiken, kunnen parasomnie ontwikkelen, een slaapstoornis die gedrag omvat zoals slaapwandelen, slaap eten, slaap rijden, slaap-seks en andere activiteiten die tijdens het slapen worden gedaan en die tot dodelijke gevolgen kunnen leiden.

gevaren van Slaappilverslaving

Dan Kaufer, MD, neuroloog en directeur van het UNC Memory Disorders program, merkt op dat er drie klassen geneesmiddelen zijn die ernstige cognitieve bijwerkingen kunnen hebben. Deze omvatten benzodiazepines, opioïden, en antihistaminica.,

benzodiazepinen zoals Restoril (temazepam) worden vaak voorgeschreven als slaapmiddel. Deze geneesmiddelen kunnen het geheugen aanzienlijk aantasten en zijn over het algemeen niet effectief voor langdurig gebruik, omdat het lichaam snel een tolerantie voor hen opbouwt.

vrij verkrijgbare antihistaminica zoals Benadryl (difenhydramine) kunnen ook worden gebruikt bij slapeloosheid. Deze schijnbaar onschadelijke medicijnen kunnen verwarring veroorzaken bij oudere volwassenen omdat ze acetylcholine blokkeren, een chemische stof in de hersenen die het kortetermijngeheugen en de aandacht beïnvloedt.

langdurig gebruik van difenhydramine kan het risico op dementie verhogen.,

overdosis slaappillen

een overdosis slaappillen kan dodelijk zijn en is in feite een veel voorkomende zelfmoordmethode. Het kan optreden wanneer een persoon neemt een zeer hoge dosis, vooral als ze gebruik maken van de drug vaak en het bouwt zich op in hun systeem.

een overdosis is ook waarschijnlijker wanneer iemand slaappillen mengt met andere depressiva zoals opioïden, benzodiazepines en alcohol.,

De volgende tekenen kunnen wijzen dat een persoon met een slaappil verslaving kan hebben overdosis en moet onmiddellijk medische hulp in:

• extreme slaperigheid
• verwarring
• moeilijkheden met spreken en het oproepen van informatie
• depressief of abnormale ademhaling
• apathie
• aanvallen
• coma

Een overdosis aan slaappillen in wezen afgesloten van het gehele lichaam, met inbegrip van de ademhaling, zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem. Als een overdosis niet snel wordt behandeld, kan de persoon die een overdosis nam in coma raken.,

vertraagde of gestopte ademhaling kan hypoxie veroorzaken—een zuurstofgebrek in de hersenen en het lichaam dat permanente hersenbeschadiging en spierbeschadiging kan veroorzaken. Dit kan worden aangegeven door blauwachtige lippen en vingernagels.

bijwerkingen op lange termijn van een overdosis slaappillen zijn onder meer:

• paranoïde wanen
• geheugenverlies
• gezichtsverlamming
• beperkte of geen controle over lichaamsfuncties
• ontwikkeling van psychische stoornissen

ontwenning van slaappillen

volgens Dr., Robert Epstein, een instructeur in de geneeskunde aan Harvard Medical School, veel mensen die ervoor kiezen om te stoppen met het nemen van slaappillen zal een ontwenningsreactie die voorkomt dat het krijgen van goede slaap zonder hen. Dit gebeurt wanneer het lichaam fysiek afhankelijk wordt.

“Als u te snel stopt, kunt u rebound slapeloosheid krijgen, wat de symptomen erger maakt,” legt Dr.Epstein uit. Stoppen met het gebruik van slaappillen abrupt kan epileptische aanvallen bij sommige mensen veroorzaken, dus het wordt aanbevolen dat een persoon afbouwt van deze geneesmiddelen onder toezicht van een arts.,

degenen die proberen hun slaapmedicatie geleidelijk te verminderen, moeten zich voorbereiden op het onderbreken van hun slaap telkens wanneer de dosis wordt verlaagd vanwege het ontwenningseffect.

hoe langer de patiënt medicijnen gebruikt, hoe trager het spenen zal zijn, wat betekent dat het weken en zelfs maanden kan duren.

echter, geleidelijk afbouwen vermindert meestal de ernst van ontwenningsverschijnselen en is de enige manier waarop sommige mensen in staat zijn om hun fysieke afhankelijkheid van slaappillen te overwinnen.,bij Vertava Health Ohio begrijpen we dat iedereen onbedoeld een verslaving aan een stof kan ontwikkelen, ondanks inspanningen om het op verantwoorde wijze te gebruiken. Ons intramurale revalidatieprogramma zal niet alleen individuen helpen de verslaving zelf te overwinnen, maar ook de onderliggende oorzaken van middelenmisbruik.,door significante veranderingen in levensstijl aan te moedigen, zoals deelname aan cognitieve gedragstherapie (CBT) en een regelmatige oefening routine, helpen we mensen om gezonde coping strategieën en oplossingen te vinden voor problemen die ze zouden proberen op te lossen met stoffen.

met langdurige zorg en voortdurende ondersteuning kan iedereen de kracht vinden die hij nodig heeft om slaappillen te overwinnen en te genieten van een zinvol, middelenvrij leven.

---