Wat moet u weten over een slaaptest thuis
wanneer u slaapt, ontspannen uw spieren, inclusief de keel-en borstspieren die u helpen ademen. Als u slaapapneu, ontspanning van keelspieren combineren met een vernauwde luchtweg om de ademhaling te onderbreken.
Thuis slaapapneu testen is een eenvoudige, kosteneffectieve manier om erachter te komen of je problemen hebt met ademhalen, zegt Susheel P. Patil, MD, PhD, klinisch directeur van het Johns Hopkins Slaapgeneeskunde programma., Een home sleep apneu test is een zeer vereenvoudigde ademhaling monitor die uw ademhaling volgt, zuurstof niveaus, en ademhaling inspanning tijdens het dragen. Het legt niet volledig vast wat wordt gecontroleerd met een nachtslaapstudie. Studies over de nachtrust geven een grondiger beoordeling van slaapproblemen. Ze worden bijgewoond door een slaaptechnoloog en leggen veel meer signalen vast, waaronder hersengolven voor slaap, spierspanning en beenbewegingen. Voor personen met bepaalde hart -, ademhaling-of neuromusculaire problemen, kan een slaapstudie ‘ s nachts in een slaapcentrum beter zijn.,
” Als u wordt verteld dat u snurkt, snort en hapt, als u de slaap hebt verstoord of slaperig bent gedurende de dag, en u overgewicht of obesitas hebt, kan een thuis slaapapneu-test zeer geschikt zijn. Praat met uw klinische provider over uw opties.”, Zegt Patil.
klinkt bekend? Je zou obstructieve slaapapneu kunnen hebben. Dit is wat je moet weten over de test.