Wat zijn de voordelen van het eten van rode kool?
zeg “kool” tegen de meeste mensen in de Verenigde Staten en ze zullen waarschijnlijk denken aan koolsla. De meer avontuurlijke kan zijn tegengekomen rode kool op een vis taco. Over het algemeen, het kan niet een voedsel aan de voorkant van de hoofden van veel mensen. Dit is echter een kans voor voedselproducenten. Als u zich wilt onderscheiden van uw concurrentie, vooral als het gaat om gezonde recepten, Silva ‘ s rode, witte of savooiekool is misschien wel het ingrediënt dat u nodig hebt.,
wanneer u mensen hoort praten over dieetgezondheid, is er meestal een focus op welke voedingsmiddelen te vermijden. Veel diëten worden gedefinieerd door wat je niet kunt hebben, en veel gezondheidsinformatie centra rond de gevaren van het eten van te veel van een bepaald soort voedsel. Aan de andere kant van het spectrum zijn de voedingsmiddelen waarvan diëtisten zeggen dat we er niet genoeg van kunnen krijgen. Deze voedingsmiddelen, waarvan vele groenten zijn, zijn het antwoord op wat we zouden moeten eten als we gezond willen blijven, vooral als we ouder worden., Samen met de populaire en trendy items zoals boerenkool, vindt u kool op de lijst van enkele van de beste voedingsmiddelen die u kunt eten. Daarom vindt u beide superfoods op de lange lijst van producten die wij bij Silva aanbieden.
wat nieuw en heilzaam is aan kool
kool is al eeuwenlang een steunpilaar van traditionele diëten in de wereld in de vorm van gerechten zoals zuurkool. Zoals het geval is met veel andere voedingsmiddelen, betekent veranderende smaken dat er altijd ingrediënten rijp zijn voor herontdekking., De huidige interesse in gezond eten zal alleen maar de manier waarop mensen eten veranderen, en het hebben van een scala aan ingrediënten die de gezondheidsgegevens van het voedsel dat u produceert versterken is van vitaal belang. Van de Thaise keuken tot een aantal angstaanjagende vis taco ‘ s, rode kool kan meer dan alleen kleur toevoegen aan gerechten van culinaire tradities van over de hele wereld.
Dit is nog meer waar nu mensen meer geïnformeerd worden (of soms verkeerd geïnformeerd!) over de specifieke ingrediënten die ze consumeren., De consument van vandaag is zich steeds meer bewust van welke voedingsmiddelen helpen af te weren hart-en vaatziekten, welke ingrediënten zijn rijk aan antioxidanten, en zelfs welke voedingsmiddelen helpen voorkomen dat bepaalde soorten kanker.
Silva heeft drie soorten kool. We bieden niet alleen de voedingssupplement superstar rode kool aan, maar we zijn er ook trots op om gedroogde witte en savooiekool aan te bieden. Geen voedingswaarde slouch, savoy (een combinatie van groene en witte kool) en witte kool kan bieden verschillende smaak, textuur en Kleuropties voor gerechten zoals koolsla, terwijl nog steeds het verstrekken van veel van de gezondheidsvoordelen van hun rode neef., Hoewel ze niet de niveaus van anthocyanen die rode kool doet voor het bestrijden van hart-en vaatziekten, onze savooiekool of witte kool zijn nog steeds stevige ingrediënten die een gezonde punch verpakken.
veel consumenten zoeken naar manieren om steeds gezonder te eten. Er zijn tal van manieren om gewoon calorieën te verminderen, maar dit is niet altijd een grote gewichtsverlies strategie op zijn eigen. Het isn ” t genoeg om gewoon de hoeveelheid koolhydraten in uw dieet of gewoon lager de hoeveelheid calorieën die u in te nemen., Voedingsdeskundigen zijn steeds meer de aandacht vestigen op het belang van het verhogen van de hoeveelheden eiwitten en bepaalde vitaminen en mineralen als je serieus bent over het verliezen van gewicht. Om klanten aan te trekken die diep graven en slim eten, moet je voedsel produceren dat ingrediënten bevat vol met de voedingsstoffen waar mensen naar op zoek zijn, terwijl je ze vangt met de smaken waar ze van houden.
gezondheidsvoordelen en voedingsfeiten over kool
rode kool, of Brassica oleracea, is een van de gezondste voedingsmiddelen die je kunt eten., Het verpakken van meer vitaminen, voedingsvezels en andere voedingsstoffen in een standaard portiegrootte dan veel andere voedingsmiddelen, kan deze enkele plant helpen de functie van uw immuunsysteem te verbeteren, chronische ontsteking te bestrijden en zelfs de bloedstolling te verbeteren. Het kan dit alles ook doen voor een van de laagste prijzen per portie van elk voedsel dat zoveel voeding biedt.
rode kool (ook bekend als paarse kool) behoort tot een familie van groenten die kruisbloemige groenten worden genoemd. Deze groep van voedselrijke voedingsmiddelen omvat een aantal van ons aanbod bij Silva, waaronder boerenkool, broccoli en bloemkool., Kruisbloemige groenten staan bekend om enorme voedingsvoordelen, waarvan vele komen in de vorm van chemische verbindingen zoals sulforafaan. Rode kool bevat ook hoge niveaus van anthocyanen, die behoren tot de flavonoïde familie van chemicaliën, en zijn bekend om zeer effectief te zijn in het helpen u te sturen duidelijk van hart-en vaatziekten.
rode kool zit absoluut boordevol vitaminen en andere plantaardige chemische stoffen die gunstig zijn voor het voorkomen van alles, van hart-en vaatziekten tot kanker. Rode, groene en witte kool zitten boordevol vitamine C, vitamine A, vitamine K en ijzer., Een enkele portie groene kool bevat een aanzienlijk deel van uw dagelijkse waarde van verschillende voedingsstoffen, waaronder 85% van uw RDI (aanbevolen dagelijkse inname) van vitamine K en meer dan de helft van uw RDI van vitamine C. Het bevat ook belangrijke voedingsstoffen zoals vitamine B6, vitamine B12 mangaan, en zelfs beta caroteen.een veggie-achtige rode kool is een voedingsdroom die uitkomt. Voor alles wat je er uit kunt halen, is een van de beste voordelen wat je er niet uit kunt verteren., Kool is rijk aan onoplosbare vezels, die helpt uw spijsverteringskanaal in beweging te houden en zelfs helpt om ziekten zoals diverticulitis af te weren.
kool gezond houden
rode kool kan een fenomenaal gezond voedsel voor u zijn, maar dat maakt niet uit als onjuist wassen en voorbereiden mogelijk schadelijke bacteriën en parasieten met zich meebrengt., Dit is de reden waarom we gaan de extra mijl bij Silva om ervoor te zorgen dat al onze producten, met inbegrip van bladgroente zoals onze rode en savooiekool, grondig worden gereinigd, gewassen en gedroogd om u volledig vertrouwen in de kwaliteit en de veiligheid van de ingrediënten die u ook in uw eindproducten.
we werken hard om onze producten alleen te betrekken bij de beste producenten over de hele wereld, en we weten dat het nodig is om de extra mijl te gaan om al onze gedroogde groenten en specerijen volgens de hoogste normen te verwerken. Dit omvat onze ZEROX pesticide-vrije insectenbehandeling., Dit proces maakt geen gebruik van schadelijke chemicaliën, maar is nog steeds in staat om een 100% sterfte van potentiële insecten ongedierte, met inbegrip van nesteieren produceren. ZerOx is slechts een van de redenen waarom u Silva-producten met vertrouwen kunt gebruiken, ongeacht waar ze zijn geteeld.
Er is veel voedingswaarde potentieel in de schappen van de supermarkt, maar ervoor zorgen dat de voeding nog steeds beschikbaar is wanneer die voedingsmiddelen op je bord raken is de echte truc. Dit kan een bijzondere uitdaging zijn bij het opnemen van groenten in bereide voedingsmiddelen., Bij Silva werken we hard om al onze gedroogde plantaardige producten zo te verwerken dat de hoogst mogelijke voedingsstoffen behouden blijven. In staat zijn om een voedingsrijk eindproduct te produceren zal helpen uw klanten weten dat u meer doet dan alleen hoppen op de gezondheid bandwagon.
Het opnemen van populaire en zelfs trendy ingrediënten kan helpen om nieuwe klanten om een kans te nemen op uw product in de eerste plaats. Deze dagen, dat omvat een groeiende lijst van voedingsdichte groenten., Het omzetten van die eerste kans in een go-to product consumenten zullen kiezen opnieuw en opnieuw is wat je streeft naar. In een markt vol met producten strijden om een voorsprong in veelbelovende gewichtsverlies of andere voordelen voor de gezondheid, dit is geen gemakkelijke taak. Om uw eindproducten te krijgen van supermarkt planken aan de keuken kasten en koelkasten van trouwe kopers u meer dan een veelbelovend pakket nodig., Silva biedt een volledige lijn van gedroogde groenten, samen met een aantal vruchten, kruiden en specerijen, om u te helpen producten die zijn zo watertanden en in het oog springende mogelijk te maken, en dit alles terwijl het brengen van zo veel voeding aan de tafel mogelijk.
praat vandaag nog met een lid van ons verkoopteam om meer te weten te komen over het opnemen van kool in uw producten, of Vraag online een monster aan.