zde je to, co je v lásce by měl vypadat a cítit, podle odborníků
Pokud se podíváte na jakékoliv rom-com, zdá se, že je to docela snadné vědět, zda jste v lásce. Vaše srdce začíná závodit. Vaše dlaně se začnou potit. Ocitnete se tápání svá slova kolem objektu vaší touhy. Ale samozřejmě, život není nic jako filmy. Neexistují žádné velké, klišé události, které vedou ke zřejmému okamžiku, kdy vy a osoba, kterou milujete, padnete do náruče druhého., Existují však jen malé náznaky, které by mohly poukazovat na skutečnost, že máte více než jen prchavé poblouznění s osobou, kterou jste viděli. A tady je věc-pravděpodobně jste je již zažili.
„Když se zamilujete, máte často pocit, obsedantně připojení k partnerovi,“ Dr. Jess O ‚reilly, Astroglide je rezidentem sexuolog, říká Žena“s Den. „Nemůžeš na ně přestat myslet. Idealizujete je. Zdá se, že perfektní, a chcete více a více z nich.“
Vzpomeňte si na poslední dobu, kdy jste opravdu cítili spojení s někým., Pravděpodobně jste strávili dny snění o nich, a snažil se najít způsoby, jak pracovat jejich jméno do každého rozhovoru. To je podle Dr. O ‚ Reillyho láska.
existují také tělesné funkce a známé pocity, které jsou spojeny s tím, že jsou nad hlavou. Znáte ty motýly, které máte tendenci cítit, když váš významný jiný vejde do místnosti? K tomu je důvod., „Je to opravdu jen váš trávicí trakt a anální svěrač, který reaguje na nervy a vzrušení neznámého, “ říká Dr. O ‚ Reilly. Není to zrovna sexy, ale láska není vždycky, že?
vaše srdeční frekvence se může také zvýšit a můžete se skutečně začít potit všude — nejen vaše dlaně. „Zvýšení adrenalinu může způsobit, že spíte méně a zároveň si užíváte vysokou úroveň energie,“ říká. Vaše nálada je také pravděpodobné, že zkušenosti výtah, jako je dopamin kurzy přes vaše tělo, což vás zažívá každodenní interakce jako příjemný.,
„tohle se zamiluje,“ říká O ‚ Reilly.
Skvělé-tak co teď? No, pokud se vaše láska nevrátí, věci se stávají složitými. „Neopětovaná láska může být bolestivá jak pro odmítnuté, tak pro odmítnutí,“ říká O ‚ Reilly. Poukazuje na to, že neopětovaná láska může přijít v mnoha podobách. Dalo by se zamilovat s přítelem, nebo ocitnete pádu zpět v lásce s partnerem jste dříve vypadl z lásky.,“je důležité si uvědomit, že naplňování vztahů je založeno na vzájemném souhlasu, touze a investicích v souvislosti,“ říká. „Nebudete schopni kultivovat šťastný, Trvalý vztah, pokud vy a váš partner nejste podobně investováni do stejného výsledku. Pokud vám řekli, že nemají zájem, budete muset přijmout jejich rozhodnutí a pracovat prostřednictvím svých vlastních pocitů.“
Pokud jste vy i váš partner podobně přitahováni a zamilováni do sebe, může být posunutí věcí na další úroveň těžší, než si skutečně myslíte., „Pocit lásky přichází snadno,“ říká O ‚ Reilly. „Akce milování vyžadovala pokračující investice.“
to je, když je důležitá komunikace. Mluvit se svým významným jiným o budoucnosti, a kde vidíte svou lásku, je rozhodujícím krokem při udržování tohoto milostného spojení. „Zůstat spolu zahrnuje také samostatný chemický proces, stejně jako pokračující úsilí o zlepšení porozumění, „říká O‘ Reilly.
také poukazuje na to, že věci nebudou cítit stejné měsíce do vaší lásky nebo vašeho vztahu jako na začátku. Ten adrenalinový spěch, který jste zažili, vypadal, že všechno, co jste udělali, je krásné? Jo-to opravdu netrvá. Ale O ‚ Reilly tvrdí, že je to dobrá věc. „Láska v dlouhodobém horizontu může vyžadovat, abyste kultivovali některé z nových milostných vášní, abyste udrželi věci vzrušující,“ říká., „Hledejte příležitosti k vytvoření vzrušení, novosti a změny.“To by mohlo být cokoli od rezervace nového, vzrušujícího výletu po vyzkoušení některých nových pozic v ložnici.
“ myslím, že je důležité rozlišovat mezi láskou jako pocitem a láskou jako akcí,“ zdůrazňuje O ‚ Reilly. „Pokud se navzájem neprojevujete láskou, není to pravděpodobně životaschopný vztah — bez ohledu na to, jak se cítíte. Můžete cítit lásku, aniž byste někoho opravdu znali.“Takže je důležité, jakmile zjistíte, že to jsou pocity, které máte, jednat na nich, abyste je udrželi.,
pocit lásky, sám, je nejistý základ pro budování vztahu. To, co je silné, je vzájemný respekt, otevřená komunikace a porozumění. Mějte na paměti, a budete moci přejít od prchavého pocitu k dlouhodobému milování.