Wat is UPF-Kleding en waarom zou u het moeten krijgen?
als dermatologen praten we waarschijnlijk meer dan wie dan ook over het gevaar van blootstelling aan de zon– we zien de effecten immers elke dag uit de eerste hand. Inmiddels zijn de meeste mensen zich bewust van het belang van het gebruik van zonnebrandcrème dagelijks, maar hier bij Arizona Dermatology, hebben we onze patiënten verteld over een ander krachtig hulpmiddel om te beschermen tegen huidkanker– UPF-kleding.
Wat is UPF-kleding?
UPF staat voor Ultraviolet Protection Factor, vergelijkbaar met SPF voor zonnebrandcrème., Terwijl SPF verwijst naar de hoeveelheid bescherming die een plaatselijke zonnebrandcrème biedt tegen UVB-stralen, beschrijft de UPF-factor hoeveel bescherming een kledingstuk biedt tegen zowel UVA-als UVB-stralen.
zoals bij SPFs, hoe hoger het getal, hoe meer bescherming.
welke bescherming biedt UPF-kleding?
UPF-kleding is speciaal ontworpen om maximale bescherming tegen UV-stralen te bieden en kan worden beoordeeld van 15 tot 50+. De classificatie verwijst naar de fractie van UV-straling die door het materiaal kan passeren., Bijvoorbeeld, een shirt met een UPF van 50 laat slechts 1 / 50e van de UV-stralen van de zon doordringen, biedt een formidabel schild tegen schadelijke UV-straling.
natuurlijk geeft elk type kleding enige bescherming tegen de zon, zoals u kunt zien wanneer u een T-shirt over uw badpak draagt (over het algemeen biedt een T-shirt een UPF-factor van ongeveer 5, wat betekent dat ongeveer 20% van de zonnestraling erdoor kan).
een UPF-factor van 15-20 wordt als “goed” beschouwd, waardoor slechts 4,2% -6,7% van de UV-straling in de stof kan doordringen., Een rating van 25, 30, of 35 wordt beschouwd als “zeer goed,” waardoor slechts 4,1% -2,6% door. Factoren van 40, 45 en 50 beschermen tegen alle, maar ongeveer 2,5% van de UV-stralen van de zon. En alles wat overdracht van minder dan 2% van de UV-straling mogelijk maakt, is gelabeld met 50+.
kleding met een UPF van 15 of minder wordt niet als UV-beschermend beschouwd.
Hoe werkt UPF-kleding?
verschillende factoren beïnvloeden de UPF-rating van een kledingstuk.
constructie., Als je naar een stuk materiaal onder een microscoop kijkt, zie je hoe dicht de draden bij elkaar staan en hoeveel licht door de ruimtes daartussen gaat. Op dezelfde manier gaat meer UV-straling door lossere weefsels, terwijl strakkere weefsels meer bescherming bieden. Dikkere materialen houden ook meer UV-stralen buiten.
vezel. Synthetische materialen zoals polyester en nylon bieden over het algemeen meer bescherming tegen UV-stralen dan natuurlijke vezels. Wol en zijde bieden een betere UV-verstoring dan katoen. Rayon, hoewel synthetisch, scoort meestal laag.
Kleur., Donkere kleuren absorberen meer UV-licht dan lichtere kleuren. Een heldere tint van dezelfde kleur is meer beschermend dan een bleke tint.
behandelingen. Chemicaliën of kleurstoffen kunnen worden toegevoegd aan UPF-kleding om UV-stralen te absorberen.
naarmate UPF-Kleding ouder wordt, kan het een deel van zijn effectiviteit verliezen. Kleding die is vervaagd of uitgerekt zal laten in meer UV-straling die het deed toen het voor het eerst werd gekocht., UPF-kleding die is behandeld met een chemische stof verliest een deel van zijn effectiviteit als de chemische stof wordt uitgewassen na verloop van tijd (controleer etiketten om te zien of het item wordt geadverteerd om een bepaald aantal wasbeurten te weerstaan). Het is ook belangrijk op te merken dat veel soorten kleding aanzienlijke UPF-punten verliezen als ze nat zijn (daarom zijn veel UPF-opties gemaakt met sneldrogende materialen.) Vreemd genoeg lijkt polyester de enige stof te zijn die eigenlijk meer bescherming kan bieden als het nat is.
Wat zijn enkele veel voorkomende soorten UPF-kleding?
rash guards., Waarschijnlijk de meest voorkomende vorm van UPF Kleding, deze populaire zwemshirts zijn meestal gemaakt van synthetisch materiaal en komen in zowel korte als lange mouwen versies (Wij raden de lange mouw). Ze zijn geweldig voor kinderen en volwassenen.sportkleding. Of u nu een watersportliefhebber bent of een bergwandelaar, outdoor kledingbedrijven zoals Patagonia bieden UPF-kleding aan, waaronder UPF-shirts met lange mouwen, hoodies en zelfs wandelbroeken.dagelijks gebruik. Naarmate het aan populariteit wint, is UPF-kleding ook stijlvoller geworden., Coolibar is een populair UPF-merk dat kleding aanbiedt in verschillende stijlen voor mannen, vrouwen en kinderen, waaronder jurken, tops, bodems, handschoenen en mouwen, badmode en meer. Andere populaire kledingfabrikanten zoals Lilly Pulitzer en Athleta bieden nu ook UPF-lijnen aan.
Als u de voorkeur geeft aan chemisch vrije UPF-kleding, zijn er bedrijven zoals Nozone en Solartex die specifiek UPF-kleding aanbieden zonder toegevoegde behandelingen.
natuurlijk is het belangrijk om te onthouden dat UPF kleding alleen de huid beschermt die het bedekt!, Om uw huid volledig te beschermen, vergeet niet om zonnebrandcrème te gebruiken op blootgestelde gebieden, draag een hoed met brede rand en beperk de tijd in de zon tijdens de heetste tijden van de dag.