Yksi Potti Pekoni, Valkosipuli ja Kana-Pinaatti-Illallinen

0 Comments
10489shares
  • Jakaa
  • Tweet
  • Kiinnitä

Yksi Potin Pekoni, Valkosipuli ja Kana-Pinaatti Illallinen on herkullinen, maukas, rikas ja ylellinen täydellinen ateria vain yksi potin ja alle 20 minuuttia!

Pekoni, valkosipuli, kana.

Onko mitään suurempaa yhdistelmää koko historiassa?,

Ok – ehkä talon kokonaan itselleni, punainen viini, ja venäjän Snickers (ne maistuvat täysin erilainen, kun tehdään hasselpähkinöitä sijaan, pähkinöitä, I”m ikuisesti pilalle….- mutta minä digress.

Jos sinulla on kana, pekonia, ja pinaatti – sekä valkosipulia ja voita käsi, et voi on hämmästyttävän herkullinen, ravintola-laatu illallinen ei ole aikaa – vain yksi potin!

Tämä yksi potin pekoni, valkosipuli ja kana-pinaatti illallinen on täysin kuolata-arvoinen, ja tulee perheen suosikki vain yksi istuu!,

ruoka on super-yksinkertainen, hieno illallinen osapuolille (tarjoile riisin, perunoiden tai kuskusia herkullinen ja helppo levittää, että wow vieraasi) – ja vain yksi potti on pieni siivous!

Miten kokki täydellinen kanan reidet

minulla on go-menetelmä ruoanlaitto kanan reidet, joka on hieman erilainen kuin miten näen paljon bloggaajia kokki kanan reidet – minä heidät makaamaan, kun ruoanlaitto, jos ne ovat luuton.,

kanan reidet näyttää vähän oudolta, kun rullaamattomia, mutta annettu heille tasainen, varsinkin kun pan-paistamiseen, tekee rasvaa render pois ja tekee kanan reidet menettää tyypillinen ”vetelä” rakenne paljon ihmiset vihaavat kanan reidet!

koska reisissä on paljon enemmän rasvaa kuin rinnoissa, ne eivät kuivu yhtä helposti, mikä tekee niistä paistinpannulla idioottivarmoja.,

Tehdä Tämä Yksi Potin Kana Reisi Pekonia ja Pinaatti Resepti Tarvitset:

  • 3 viipaletta pekonia
  • 3-5 lbs Kanan, nahkaa, kanan reidet – rullaamattomia litteänä
  • 2 rkl kanalientä, + 1/2 dl vähäsuolaista
  • 1 rkl voita
  • 2 rkl valkosipuli, kuutioiksi
  • 1 1/2 kupillista pinaatti, tuore
  • 1 suuri, raskas paistinpannu
  • Suuri levy, asettamalla keitetyt pekonia jälkeen pannulla paistamiseen.,
  • Lastalla tai pihtejä

Miten Store One Pot Kanaa, Pekonia ja Pinaatti

Store yksi potin bacon pinaatti ja kana-aterian ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa jopa neljä päivää.

kuumenna uudelleen, lisää 1 rkl oliiviöljyä pannulle ja kuumenna hohtoon asti.

Lisää broileria ja keitä 2-3 minuuttia per puoli, kunnes se on kuumaa.

Lisää loput pekonista ja pinaattiillallisesta pannulle ja kuumenna putkilokuumaksi, noin 3 minuuttia.,

Miten Jäädyttää One Pot Kanaa, Pekonia ja Pinaatti

jäädyttää tämän helppo kana-aterian, minä antaa mahdollisimman tasainen muovipussiin ja yrittää työntää pois kaikki ylimääräinen ilmakuplia.

asetin kanan makaamaan tasaiseksi – usein leivinpaperille – joten se”t ”paakkuuntuu” yhteen, jotta se voi jäätyä ja sulaa tasaisemmin (mikä auttaa pitämään tekstuurin josta pidät”d”.)

jäädy kokonaan, ja siirry sitten toiseen kohtaan pakastimessa, jos muniva Tasainen tulee tielle.

anna sulaa luonnollisesti jääkaapissa yön yli.,

Lisää 1 rkl oliiviöljyä pannulle ja kuumenna hohtoon asti.

Lisää broileria ja keitä 2-3 minuuttia per puoli, kunnes se on kuumaa.

Lisää loput pekonista ja pinaattiillallisesta pannulle ja kuumenna putkilokuumaksi, noin 3 minuuttia.

nauti!

Kana reisi korvikkeet

vaikka minun salainen tehdä kuolata-arvoinen kanan reidet on melko hölmö-proof (ja tekee rakenne ja maku reidet paljon enemmän maukas ihmisille, jotka don”t rakkaus reidet), voit helposti tehdä joitakin yksinkertaisia swap-tässä resepti!,

Kana rinnat korvikkeena kanan reidet

Jos olet”d sijaan käyttää kanan rinnat, perhonen rinnat (tehdä kaksi ohutta broilerin rinnat) – ja sitten, jos ne ovat suuret rinnat, leikkaa ne kahtia uudelleen (tee 4 pienempi kana rinnat – ei nauhat, mutta pienemmät rinnat).

porsaankyljyksiä korvikkeena kanan reidet

Jos olet”d pikemminkin kokeilla tämä resepti porsaan, vaihtaa kanan reidet ohuet leikkaa porsaan kyljykset, tai ilman luuta. Maku on hämmästyttävä – mutta vähentää paistoaika vain ruskea kyljykset, ja sitten kokki 145 astetta sisäinen sijaan 165.,

Katkarapu korvikkeena kanan reidet

Tämä resepti on hämmästyttävä katkarapuja sijaan kana – yksinkertaisesti ohittaa jos olet”d ruskea kana, ja lisää valkosipuli ja voita heti rapeaksi pekonia sijaan.

Sitten, kun lisäät loput varastossa muodostaa kastike, lisää katkaravut ja pinaatti, jotta he don”t overcook!

kun katkaravut ovat läpinäkymättömiä, ne tehdään.,

toisen Potin Kana Reisi Illallisia Sinua”ll Rakkaus

Jos rakastat tämä herkullinen, helppo yhden potin pekoni-valkosipuli kanaa, pinaatti, sinua”ll rakastan näitä muita helppoja yksi-potin illallisia!

Mustuneet Kanan Reidet Valkosipuli Voita Kastike

Mustuneet Kanan Reidet Valkosipuli Voita Kastike on helppoa, dekadentti, ja niin herkullista – yhden potin alle 20 minuuttia!,

Saada Resepti

Paistettu Ranch Kana Reidet

Helppoa, rapeita, herkullinen Paistettu Ranch Kana Reidet ovat super yksinkertainen yhden potin paistettu kana reisi resepti jokainen rakastaa – täynnä ranch maku vain viisi ainesosia! Low carb, mess free, herkullisen rapea kuori, valtava perheen suosikki, joka on varmasti tehdä kenellekään fani kanan reidet Alle 40 minuutissa!,v>

Saada Resepti

Kermainen Valkosipuli Kanan Reidet ja Sieniä Resepti

Jatka Lukemista

Yksi Potti Mausteinen Valkosipuli Kanan Reidet Resepti

Tämä helppo ja herkullinen Yksi Potti Mausteinen Valkosipuli Kanan Reidet Resepti on super yksinkertainen ja nopea täydellinen Nando”tyyli mausteinen Perun valkosipuli kanan reidet, jotka ovat mausteinen ja täynnä makua vain yksi ruukku, jossa on neljä helppoa ainesosia!,55c21a7″>

Yksi Potin Kermainen Sitruuna-Valkosipuli Kanan Reidet ja Parsa

Jatka Lukemista

Helppo Kana Mofongo Resepti

Saada Resepti

Helppo Air Fryer Sitruuna-Kana Resepti

Helppo Air Fryer Sitruuna-Kana Resepti – yksinkertainen helppo resepti raikas ja mehukas ilman paistettua sitruuna kanaa alle viisi minuuttia aktiivinen ruoanlaitto aikaa!,

Saada Resepti

Yksi Potin Pekoni, Valkosipuli ja Kana-Pinaatti Illallinen Resepti

Jos rakastat tämä yksi potin pekoni, valkosipuli ja kana-pinaatti illallinen resepti yhtä paljon kuin minä, ole hyvä ja jätä viiden tähden arvostelu (klikkaa tähtien alla!) ja auta minua jakamaan facebook ja pinterest.

YHDISTÄ MAKEA C: N!,
muista seurata minua sosiaalisessa mediassa, joten et koskaan jätä viestiä väliin!Instagram Facebook | Twitter | Youtube | Pinterest / Instagram
on vain 30 minuuttia aikaa saada illallinen pöytään? Rekisteröidy minun 30 minuutin illallinen suunnitelmat suoraan postilaatikkoon!
Etsi ja osta suosikkituotteeni Amazon storefrontista täältä!,br>

Prep Aika: 5 minuuttia
Cook Aika: 15 minuuttia
Koko Ajan: 20 minuuttia

Ainekset

  • 3 viipaletta pekonia
  • 3-5 lbs Kanan, nahkaa, kanan reidet – rullaamattomia litteänä
  • 2 rkl kanalientä, + 1/2 dl vähäsuolaista
  • 1 rkl voita
  • 2 rkl valkosipuli, kuutioiksi
  • 1 1/2 kupillista pinaatti, tuore

Käyttöohjeet

  1. suuri, raskas paistinpannu, kokki ja rapeaa pekonia, kunnes hyvin lopen.,
  2. Poista pekoni pannulla, älä valuta rasva, ja asettaa syrjään ja murentua, kun viileä (kun kana on ruoanlaitto).
  3. lisää broilerin reidet pannulle (tykkään laittaa ne litteiksi rapeammiksi ja antaa rasvan renderöidä).
  4. Let brown kummallakin puolella, noin 4-6 minuuttia.
  5. Poistaa pannulla, kun lopen ja aseta sivuun (kana voi olla täysin kypsennetty, me”uudelleen vain yrittää saada se hyvin lopen tässä vaiheessa.,)
  6. Lisää 2 rkl varastossa pannulla, kaavi tahansa bits kana kiinni pannulla varastossa kumilastalla (don”t hankaa metallia valurauta pannulla, jos käytät jotain muuta metallia on ok)
  7. Lisää voita pannulle, anna sulaa.
  8. lisää valkosipuli pannulle, anna ruskistua, noin 4 minuuttia. Varmista, ettei valkosipuli pala.
  9. lisää kanta pannulle ja lisää sitten broilerin reidet takaisin sisään.
  10. keitä, kunnes kanta on pienentynyt paksummaksi kastikkeeksi ja broilerin sisälämpötila on 165 astetta – noin 5 minuuttia.
  11. Lisää pinaatti, nakata kanan ja kastikkeen kanssa ja anna vähentyä.,
  12. ripottele päälle murennettua pekonia.
  13. kun pinaatti on pehmeää ja pelkistettyä, poista lämmöstä ja tarjoile!

Ravitsemus Tiedot

Määrä Per ServingCalories 465Saturated Rasvaa 11gCholesterol 138mgSodium 312mgCarbohydrates 2gProtein 31g

teitkö tämän resepti?

ole hyvä ja jätä kommentti blogiin tai jakaa kuvan Pinterest.


Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *