Un Pot Bacon ail Poulet et épinards Dîner

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Un pot Bacon ail Poulet et épinards dîner est un délicieux, savoureux, riche et luxueux repas complet en un seul pot et moins de 20 minutes!

le Bacon, l’ail, le poulet.

y a-t-il une plus grande combinaison dans toute l’histoire?,

Ok-peut-être une maison pour moi, du vin rouge et des Snickers Russes (ils ont un goût totalement différent lorsqu’ils sont faits avec des noisettes au lieu de cacahuètes, je suis pour toujours gâté….- mais je m’égare.

Si vous avez du poulet, du bacon et des épinards-avec de l’ail et du beurre à portée de main, vous pouvez avoir un dîner incroyablement délicieux et de qualité restaurant en un rien de temps-dans un seul pot!

ce dîner au poulet et aux épinards au bacon et à l’ail est complètement digne de bave et deviendra un favori de la famille en une seule séance!,

le repas est super simple, idéal pour les dîners (servir avec du riz, des pommes de terre ou un couscous pour une propagation délicieuse et facile qui épatera vos invités) – et dans un seul pot, il y a peu de nettoyage!

comment faire cuire des cuisses de poulet parfaites

j’ai une méthode de cuisson des cuisses de poulet qui est légèrement différente de la façon dont je vois beaucoup de blogueurs cuisiner des cuisses de poulet-je les désossé.,

Les cuisses de poulet ont l’air un peu bizarres lorsqu’elles sont déroulées, mais en les posant à plat, surtout lors de la friture à la poêle, la graisse est rendue et les cuisses de poulet perdent la texture « flasque » typique que beaucoup de gens détestent dans les cuisses de poulet!

étant donné que les cuisses ont beaucoup plus de graisse que les seins, elles ne sèchent pas aussi facilement, ce qui les rend infaillibles lors de la poêle.,

pour faire ce pot cuisse de poulet Bacon et épinards recette dont vous avez besoin:

  • 3 tranches de bacon
  • 3-5 lbs poulet, sans peau, Cuisses de poulet – déroulées plat
  • 2 c. À soupe de bouillon de poulet, + 1/2 tasse de faible teneur en sodium
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 2 c. À soupe d’ail, coupé en dés
  • 1 1/2 tasse d’épinards, frais
  • 1 grande poêle lourde
  • grande assiette, pour,
  • spatule ou pince

comment conserver un Pot poulet Bacon et épinards

conserver un pot bacon épinards et poulet dîner dans un récipient hermétique dans le réfrigérateur pour à quatre jours.

pour réchauffer, ajouter 1 c. À soupe d’huile d’olive dans une poêle et chauffer jusqu’à ce qu’elle soit chatoyante.

ajouter le poulet et cuire 2-3 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’il soit chaud.

ajouter le reste du dîner au bacon et aux épinards dans la poêle et chauffer jusqu’à ce qu’il soit bien chaud, environ 3 minutes de plus.,

Comment congeler un pot de poulet au Bacon et aux épinards

pour congeler ce dîner de poulet facile, je mets aussi plat que possible dans un sac en plastique et essaie de faire sortir les bulles d’air supplémentaires.

je mets le poulet à plat-souvent sur une plaque à pâtisserie – afin qu’il ne »s’agglutine pas « ensemble, afin qu’il puisse geler et décongeler plus uniformément (ce qui aidera à garder la texture que vous aimez.)

congeler complètement, puis passer à un autre endroit dans le congélateur si la pose à plat est gênante.

laisser décongeler naturellement au réfrigérateur pendant la nuit.,

Ajouter 1 c. à soupe d’huile d’olive dans une poêle et de la chaleur jusqu’à ce chatoyant.

ajouter le poulet et cuire 2-3 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’il soit chaud.

ajouter le reste du dîner au bacon et aux épinards dans la poêle et chauffer jusqu’à ce qu’il soit bien chaud, environ 3 minutes de plus.

Profitez-en!

substituts de cuisse de poulet

même si mon secret pour faire des cuisses de poulet dignes de bave est assez infaillible (et rend la texture et la saveur des cuisses beaucoup plus agréables au goût pour les personnes qui n’aiment pas les cuisses), vous pouvez facilement faire quelques échanges simples pour cette recette!,

poitrines de poulet comme substitut aux cuisses de poulet

Si vous préférez utiliser des poitrines de poulet, papillon les poitrines (pour faire deux poitrines de poulet minces) – et puis s’il s’agit de grosses poitrines, coupez – les à nouveau en deux (pour faire 4 poitrines de poulet plus petites-pas de lanières, mais des poitrines plus petites).

côtelettes de porc en remplacement des cuisses de poulet

Si vous préférez essayer cette recette avec du porc, échangez les cuisses de poulet contre des côtelettes de porc coupées en fines tranches, avec ou sans os. La saveur sera incroyable – mais réduisez le temps de cuisson pour faire dorer les côtelettes, puis faites cuire à 145 degrés internes au lieu de 165.,

les crevettes comme substitut aux cuisses de poulet

Cette recette est incroyable avec des crevettes au lieu de poulet – il suffit de sauter où vous d »d faire dorer le poulet, et ajouter l » ail et le beurre juste après avoir crispé le bacon à la place.

ensuite, lorsque vous ajoutez le reste du bouillon pour former une sauce, ajoutez les crevettes et les épinards pour qu’ils ne cuisent pas trop!

lorsque les crevettes sont opaques, elles sont terminées.,

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temps de préparation: 5 minutes
temps de cuisson: 15 minutes
temps Total: 20 minutes

ingrédients

  • 3 tranches de bacon
  • 3-5 lbs poulet, sans peau, Cuisses de poulet – déroulées à plat
  • 2 c. À soupe de bouillon de poulet, + 1/2 tasse faible en sodium
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 2 c. À soupe d’ail, coupé en dés
  • 1 1/2 tasse

    instructions

    1. dans une grande poêle épaisse, cuire et croquer le bacon jusqu’à ce Qu’il soit bien doré.,
    2. retirer le bacon de la poêle, ne pas égoutter la graisse et réserver et émietter au frais (pendant la cuisson du poulet).
    3. ajouter les cuisses de poulet à la poêle (j’aime les mettre à plat pour croquer plus et laisser la graisse rendre).
    4. Laisser dorer de chaque côté, environ 4-6 minutes.
    5. retirer de la poêle lorsqu’il est doré et mettre de côté (le poulet peut ne pas être entièrement cuit, nous essayons juste de le faire bien dorer à ce stade.,)
    6. ajouter 2 cuillères à soupe de bouillon à la poêle, gratter les morceaux de poulet qui ont collé à la poêle avec du bouillon avec une spatule en caoutchouc (ne frottez pas avec du métal sur une casserole en fonte, si vous utilisez autre chose de métal, C’est ok)
    7. ajouter le beurre à la poêle, laisser fondre.
    8. Ajouter l’ail, laisser dorer, environ 4 minutes. Assurez-vous que l’ail ne brûle pas.
    9. ajouter le bouillon dans la poêle, puis remettre les cuisses de poulet.
    10. cuire jusqu’à ce que le bouillon ait réduit en une sauce plus épaisse et que le poulet ait atteint une température interne de 165 degrés – environ 5 minutes.
    11. Ajouter les épinards, mélanger avec le poulet et la sauce, et laisser réduire.,
    12. saupoudrer de bacon émietté sur le dessus.
    13. lorsque les épinards sont mous et réduits, retirer du feu et servir!

Informations sur la Nutrition

Quantité Par ServingCalories 465Saturated Graisse 11gCholesterol 138mgSodium 312mgCarbohydrates 2gProtein 31g

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