Q. Wat is het verschil tussen Cola Light en Cola Zero?
opmerking: Deze producten zijn beschikbaar IN Australië waar ik woon. HET IS EEN ANDER VERHAAL IN DE VS WAAR HIGH FRUCTOSE CORN SIROOP DE BELANGRIJKSTE ZOETSTOF IS-BEHALVE BIJ JOODS PASCHA – DUS HOUD DIT IN GEDACHTEN ALS JE LEEST.
Er zijn echter drie zeer subtiele verschillen tussen Cola Light en Cola Zero:
1. Sinds de lancering in 1982 is Diet Coke populair bij mensen die zich bewust zijn van hun gewicht, vooral vrouwen., In 2005 lanceerde Coca Cola Amatil een vergelijkbaar product, Coke Zero, maar met een meer’ mannelijke ‘ verpakking om mannen aan te spreken. Coke Zero heeft zelfs de bijnaam “Bloke Coke”.
2. Hoewel beide cafeïne bevatten, varieert de hoeveelheid:
Regular Coke 9,7 mg/100ml
Diet Coke 12,8 mg/100ml
cokes Zero 9,6 mg/100ml
daarom is de hoeveelheid cafeïne in cokes Zero bijna identiek aan die van gewone coke en hoger in diet coke., De meeste consumenten zullen het ermee eens zijn dat Coke Zero meer smaakt naar gewone coke. Dit kan te wijten zijn aan zowel vrijwel dezelfde hoeveelheid cafeïne.
3. De gebruikte voedingszuren zijn verschillend. Gewone cokes bevat 338 (fosforzuur), cokes voor dieet 338 en 330 (citroenzuur), terwijl cokes Zero 338 en 331 (natriumcitraat) bevat. Niet veel verschil, maar je weet het tenminste.
en welke is het meest populair?
Amerikaanse statistieken suggereren dat gewone cokes de meest verkochte frisdrank is en Cola light is derde na Pepsi.,
Coke Zero staat nooit in de top 10, maar groeit blijkbaar langzaam in populariteit.
dus wat is het beste om te drinken?
geen van beide. Wij pleiten voor water als de ideale drank. Voeg citroen of limoen toe om het lekkerder te laten smaken. We raden je niet aan om gewone frisdrank te drinken. Er is niets voedzaam of gezond aan frisdrank.
maar als u gewicht moet verliezen of type 2 diabetes hebt, kunnen dieet Drankjes uw leven aangenamer maken zonder kilojoules/calorieën toe te voegen op een warme dag. Drink ze af en toe zeggen als je uit en wil gezellig zijn.,
zelfs zonder suiker, eet je nog steeds iets zoets en je smaakpapillen wennen aan dat niveau van zoetheid. De vreemde als je uit of het is warm is prima, maar maak er geen gewoonte van. Zie hier voor redenen waarom. En hun zuurgraad en fosforzuur is ook niet gezond. Het kan tandglazuur beschadigen, wat bijdraagt aan tanderosie.
vergelijkingsmateriaal (rechtstreeks afkomstig van het etiket):
koolzuurhoudend gezuiverd water, rietsuiker, kleurstof (karamel 150d), voedingszuur 338, smaakstof, cafeïne.,
opmerking: conserveermiddel 211 is natriumbenzoaat, dat vaak wordt gebruikt om de houdbaarheid van frisdranken, cordials en vruchtendranken te verlengen. Het is nodig in zowel suikervrije dieetdranken maar niet in de regelmatige cokes aangezien de suiker het werk doet van het bewaren van de drank witout koeling.
Diet cokes en cokes Zero – hoe vergelijken ze voor kilojoules en calorieën
beide leveren bijna niets in kilojoules/calorieën (minder dan 6 kj of 2 Cal) en hebben minder dan 60 mg natrium per 370mL blik. Beide hebben bijna geen eiwitten, geen vet, geen vezels en geen toegevoegde suiker., Beide twee zijn vrijwel identiek qua voeding, dus kies welke past bij uw smaakvoorkeur.
Als u gewicht moet verliezen of suikerpieken wilt vermijden, zijn beide beter dan standaard Coca Cola, die 675kJ en 40g suiker bevat in een blik van 375mL. Maar zoals alle dingen, houd ze af en toe een drankje of wanneer uit in plaats van alcohol. Maak water uw belangrijkste drankje en nip een van deze als een extra.