One Pot Bacon Aglio Pollo e spinaci Cena

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One Pot Bacon Aglio Pollo e spinaci Cena è un delizioso, salato, ricco e lussuoso pasto completo in una sola pentola e meno di 20 minuti!

Pancetta, aglio, pollo.

C’è una combinazione maggiore in tutta la storia?,

Ok-forse una casa tutta per me, vino rosso, e Snickers russi (hanno un sapore totalmente diverso quando fatto con nocciole invece di arachidi, sono sempre viziati….- ma sto divagando.

Se hai pollo, pancetta e spinaci – insieme a un po ‘ di aglio e burro a portata di mano, puoi avere una cena incredibilmente deliziosa e di qualità da ristorante in pochissimo tempo-in una sola pentola!

Questo piatto pancetta pollo aglio e spinaci cena è completamente sbavare-degno, e diventerà un favorito della famiglia in una sola seduta!,

Il pasto è super-semplice, ottimo per le cene (servire con riso, patate o cous cous per una deliziosa e facile diffusione che stupirà i vostri ospiti) – e in un solo piatto c’è poca pulizia!

Come cucinare il pollo perfetto cosce

ho un metodo per cucinare cosce di pollo che è leggermente diverso da come io vedo un sacco di blogger cucinare cosce di pollo – distribuisco piatto durante la cottura se sono disossato.,

Le cosce di pollo sembrano un po ‘ strane quando srotolate, ma stendendole piatte, specialmente quando si frigge in padella, fanno uscire il grasso e fanno perdere alle cosce di pollo la tipica consistenza “flaccida” che molte persone odiano nelle cosce di pollo!

Poiché le cosce hanno molto più grasso del seno, non si asciugano facilmente, rendendole infallibili quando si frigge in padella.,

Per Fare Questo Piatto Coscia di Pollo Pancetta e Spinaci Ricetta Hai Bisogno di:

  • 3 fette di pancetta
  • 3-5 libbre di Pollo, senza pelle, cosce di pollo – aperto a laici piatto
  • 2 cucchiai di brodo di pollo, + 1/2 tazza di basso contenuto di sodio
  • 1 cucchiaio di burro
  • 2 cucchiai di aglio, tagliato a dadini
  • 1 1/2 tazza di spinaci freschi
  • 1 grande, pesante padella
  • piatto di Grandi dimensioni, per impostazione cotto pancetta dopo padella per friggere.,
  • Spatola o pinze

Come Memorizzare Un Piatto di Pollo Pancetta e Spinaci

Conservare una pentola la pancetta spinaci e pollo a cena in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di quattro giorni.

Per riscaldare, aggiungere 1 cucchiaio di olio d’oliva in una padella e scaldare fino a brillare.

Aggiungere il pollo e cuocere 2-3 minuti per lato, fino a caldo.

Aggiungere resto di pancetta e spinaci cena in padella e calore fino a quando bollente, circa altri 3 minuti.,

Come congelare una pentola Pancetta di pollo e spinaci

Per congelare questa facile cena di pollo, mi stendo il più piatto possibile in un sacchetto di plastica e cerco di spingere fuori eventuali bolle d’aria extra.

Ho impostato il pollo per lay out piatto – spesso su una teglia – in modo che doesn”t “grump” insieme, in modo che possa congelare e scongelare in modo più uniforme (che contribuirà a mantenere la consistenza che vuoi.)

Congelare completamente, quindi spostarsi in un altro punto nel congelatore se la posa piatta si intromette.

Lasciare scongelare naturalmente in frigorifero durante la notte.,

Aggiungere 1 cucchiaio di olio d’oliva in una padella e scaldare fino a brillare.

Aggiungere il pollo e cuocere 2-3 minuti per lato, fino a caldo.

Aggiungere resto di pancetta e spinaci cena in padella e calore fino a quando bollente, circa altri 3 minuti.

Buon divertimento!

Sostituti della coscia di pollo

Anche se il mio segreto per rendere le cosce di pollo degne di bava è piuttosto infallibile (e rende la consistenza e il sapore delle cosce molto più appetibile per le persone che non amano le cosce), puoi facilmente fare alcuni semplici scambi per questa ricetta!,

Petti di pollo come sostituto delle cosce di pollo

Se preferisci usare petti di pollo, farfalla i seni (per fare due petti di pollo sottili) – e poi se sono seni grandi, tagliali di nuovo a metà (per fare 4 petti di pollo più piccoli – non strisce, ma seni più piccoli).

Braciole di maiale come sostituto delle cosce di pollo

Se preferisci provare questa ricetta con carne di maiale, scambia le cosce di pollo con braciole di maiale tagliate sottili, con o senza l’osso. Il sapore sarà sorprendente – ma ridurre il tempo di cottura solo marrone le costolette, e poi cuocere a 145 gradi interni invece di 165.,

Gamberetti come sostituto per cosce di pollo

Questa ricetta è incredibile con gamberetti invece di pollo – semplicemente saltare dove si”d marrone il pollo, e aggiungere l’aglio e il burro subito dopo crisping la pancetta invece.

Poi, quando si aggiunge il resto del brodo per formare una salsa, aggiungere i gamberetti e spinaci in modo che non cuocere troppo!

Quando i gamberetti sono opachi, sono fatti.,

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Tempo di Preparazione: 5 minuti
Tempo di cottura: 15 minuti
Tempo Totale: 20 minuti

Ingredienti

  • 3 fette di pancetta
  • 3-5 libbre di Pollo, senza pelle, cosce di pollo – aperto a laici piatto
  • 2 cucchiai di brodo di pollo, + 1/2 tazza di basso contenuto di sodio
  • 1 cucchiaio di burro
  • 2 cucchiai di aglio, tagliato a dadini
  • 1 1/2 tazza di spinaci freschi

Istruzioni

  1. In una grande, pesante padella, cuocere e pancetta croccante fino a ben rosolato.,
  2. Togliere la pancetta dalla padella, non scolare il grasso e mettere da parte e sbriciolarsi quando è fresco (mentre il pollo sta cucinando).
  3. Aggiungi le cosce di pollo alla padella (mi piace metterle piatte per croccare di più e lasciare che il grasso si renda).
  4. Lasciate marrone su ogni lato, circa 4-6 minuti.
  5. Togliere dalla padella quando rosolato e mettere da parte (pollo non può essere completamente cotto, stiamo solo cercando di farlo ben rosolato a questo punto.,)
  6. Aggiungere 2 cucchiai di brodo in padella, raschiare eventuali pezzi di pollo che attaccato alla padella con il brodo con una spatola di gomma (non strofinare con metallo su una padella di ghisa, se si utilizza qualcos’altro metallo è ok)
  7. Aggiungere il burro in padella, lasciate sciogliere.
  8. Aggiungere l’aglio in padella, lasciate rosolare, circa 4 minuti. Assicurarsi che l’aglio non bruci.
  9. Aggiungere il brodo alla padella, quindi aggiungere le cosce di pollo.
  10. Cuocere fino a quando il brodo si è ridotto in una salsa più densa e il pollo ha raggiunto la temperatura interna di 165 gradi – circa 5 minuti.
  11. Aggiungere gli spinaci, condire con pollo e salsa, e lasciare ridurre.,
  12. Cospargere la pancetta sbriciolata sopra la parte superiore.
  13. Quando gli spinaci sono morbidi e ridotti, togliere dal fuoco e servire!

Informazioni Nutrizionali

Quantità Per ServingCalories 465Saturated Grasso 11gCholesterol 138mgSodium 312mgCarbohydrates 2gProtein 31g

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