Vytrvalost z Úzkosti a Deprese
jsem měl první zkušenost s těžkou dlouhodobé deprese ve věku 23, když sérii akcí konvergované současně. Nemohl jsem spát, a můj nedostatek chuti k jídlu měl jsem ztratil tak značné množství váhy, že jsem se bál, že bych skončit v nemocnici. Přinutil jsem se jíst a nakonec jsem získal zpět váhu a později chuť k jídlu. Být na vlastní pěst v tomto věku v pozdních 1980s s omezenými znalostmi deprese, já bych si uvědomit, co se děje se mnou až do let později.,
učení o Abrahama Lincolna záchvaty s melancholií, rozhodl jsem se žít podle jeho slov: „většina lidí jsou asi tak šťastní, jak oni dělají jejich mysl být.“To byla fráze, na kterou jsem se opakovaně obrátil.
sestupný Snímek
V mých polovině 30.let jsem začal každé ráno kolem 3 nebo 4 pociťovat extrémně bolestivé a děsivé bolesti na hrudi. Probuzení mě, stlačení mého srdce a utažení hrudníku by mě přivedlo na kolena na podlaze.
v příštích třech letech bych pravidelně navštěvoval svého lékaře, který zvažoval pouze potenciální fyzické onemocnění., Rentgen hrudníku, zátěžový test, nákup nové postele a konzumace antacidových tablet, jako jsou bonbóny, byly některé z mnoha věcí, které jsem zkoušel, ale nic nezměnilo. Každou noc přišly oslabující bolesti na hrudi. Stal jsem se více podrážděný, více se bál pokračování a progrese toho, co se dělo, méně se zajímal o věci, které jsem si vždycky užíval, nemohl se soustředit nebo se rozhodnout, nereálné v mé úzkosti a stále více depresivní.
nakonec jsem začal ocas, který dále zesílil tyto neidentifikované, nekontrolovatelné a strašlivé pocity., Teď jsem nejen na podlaze svíral hruď, ale také hyperventiloval. Jednoho dne jsem prostě nemohl vstát z postele nebo se osprchovat. Moje žena mě odvezla na pohotovostní lékařskou schůzku-tentokrát s novým lékařem.
správná diagnóza a léčba
lékař rychle diagnostikoval klinickou depresi a úzkost. Nadměrná úzkost mě každou noc přiváděla na kolena. Strach z dalšího úzkostného útoku byl součástí cyklu. Lékař předepsal léky, které se projevily během několika minut., Tři roky utrpení, které mohlo být ukončeno během několika minut, díky správné diagnóze.
Nyní, o osm let později, jsem pilně vzít své léky, dozvědět se o své problémy, a já jsem neustále vědomi své pocity a příznaky. Díky této ostražitosti žiji co nejvíce normální život, život, který by jinak v nejlepším případě nefunkční.
V době Lincolna, povznášející fráze by se mohlo zdát jedinou užitečnou možností. Ale jak jsem naštěstí zjistil, dnes je k dispozici mnoho účinných léčebných postupů.