Ahdistuneisuuden ja masennuksen jatkuminen
minulla oli ensimmäinen kokemukseni vakavasta pitkäaikaisesta masennuksesta 23-vuotiaana, kun sarja tapahtumia lähentyi samanaikaisesti. En saanut unta, ja ruokahaluttomuuteni vuoksi laihduin niin paljon, että pelkäsin päätyväni sairaalaan. Pakotin itseni syömään ja lopulta lihoin takaisin painon ja myöhemmin ruokahalun. Olla yksin tässä iässä 1980-luvun lopulla vähän tietoa masennuksesta, en”t ymmärrä, mitä oli tapahtumassa minulle vasta vuosia myöhemmin.,
Oppiminen Abraham Lincoln”s-jaksoja melankoliaa, päätin elää hänen sanansa: ”Useimmat ihmiset ovat suunnilleen yhtä onnellinen kuin he tekevät heidän mielensä jopa olla.”Siihen lauseeseen Käännyin toistuvasti.
alamäki
30-luvun puolivälissä aloin kokea erittäin kivuliaita ja pelottavia rintakipuja joka aamu noin 3-4. Herätä minua, puristamalla sydämeni ja kiristäminen rinnassa toisi minut polvilleni lattialle.
seuraavien kolmen vuoden aikana kävin säännöllisesti lääkärissäni, joka pohti vain mahdollisia fyysisiä vaivoja., Rintaröntgen, stressitesti, uuden sängyn ostaminen ja antasiditablettien syöminen kuten karkit olivat muutamia niistä monista asioista, joita yritin, mutta mikään ei auttanut. Joka ilta tuli heikentäviä rintakipuja. Minusta tuli ärtyisä, enemmän pelkää jatkoa ja etenemistä, mitä oli tapahtumassa, vähemmän kiinnostunut asioista, minulla oli aina nauttinut, voi keskittyä tai tehdä päätös, epärealistinen minun ahdistus, ja enemmän ja enemmän masentunut.
Lopulta, aloin syöksykierteeseen, joka entisestään näiden tunnistamaton, hallitsematon, ja pelokkaita tunteita., Nyt en ollut vain lattialla puristamassa rintaani vaan myös hyperventiloimassa. Eräänä päivänä en yksinkertaisesti voinut nousta sängystä tai mennä suihkuun. Vaimoni ajoi minut ensihoidon vastaanotolle-tällä kertaa uuden lääkärin kanssa.
oikea diagnoosi ja hoito
lääkäri diagnosoi nopeasti kliinisen masennuksen ja ahdistuneisuuden. Liiallinen ahdistus oli ajanut minut polvilleni öisin. Pelko toisesta ahdistuskohtauksesta oli osa kiertoa. Lääkäri määräsi lääkkeitä, jotka tulivat voimaan muutamassa minuutissa., Kolmen vuoden kärsimys, joka olisi voitu lopettaa muutamassa minuutissa oikean diagnoosin ansiosta.
Nyt, kahdeksan vuotta myöhemmin, olen ahkerasti ottaa lääkkeeni, oppia omat haasteet, ja olen jatkuvasti tietoinen minun tunteet ja oireet. Tämän valppauden ansiosta elän mahdollisimman normaalia elämää, elämää, joka muuten olisi parhaimmillaan toimimatonta.
Lincoln”s aika, kohottava lause olisi näyttänyt ainoa hyödyllinen vaihtoehto. Mutta kuten onneksi selvisi, monia tehokkaita hoitoja on saatavilla tänään.